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发布日期：2012-12-28

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健康长寿是每个人都响往的,也是一种生活习惯，更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活的要点，日积月累下来会让你获益匪浅。健康長壽，需要平時在日常生活多方面注意保健並持之以恆。下面介紹十个“一分钟”长寿方法 1.两手对搓一分钟。手掌快速对搓300次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。2.手指摩头一分钟。手指由前额深摩头顶至脑后，以每秒2-4次的速度，促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，头发黑且光泽。 3.轻揉耳轮一分钟。双手指轻揉左右耳轮至热，舒适为止。有通经散热、保健听力的作用，尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。 4. 转动眼睛一分钟。眼球顺时...

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检查友链有沒有带NOFOLLOW

发布日期：2012-12-26

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友情链接的作用就是网站与网站间或是站长与站长之间的沟通桥梁，想在搜索引擎中取得好的排名也同样离不开友情链接。这和友链有沒有带nofollow有什么关系的。nofollow和external nofollow是一个HTML标签的属性值。1、将"nofollow"写在网页上的meta标签上，用来告诉搜索引擎不要抓取网页上的所有外部链接。2、将"nofollow"放在超链接中，告诉搜索引擎不要抓取特定的链接。而rel=’external nofollow’只是更相对于rel=’nofollow’参数更加规范一些。即告诉搜索引擎这个链接不是一个信任票，也就不给这个网页超链接向的页面传权重过去。简单的说...

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最喜欢的圣诞歌曲

发布日期：2012-12-25

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今天是2012年12月25日圣诞节,祝大家圣诞快乐，我一直对圣诞歌有莫名的喜爱。除了欢乐，我想是一种寂寞吧。这里有好好听的歌曲有时间去搜搜噢。《普世欢腾，救主下降》（JoytotheWorld！）《平安夜》（SilentNight）《天使歌唱在高天》（AngelsWeHaveHeardonHigh）《铃儿响叮当》（JingleBells）《缅想当年时方夜半》（ItCameUponAMidnightClear）《牧人闻信》（WhileShepherdsWatchedTheirFlocks）《美哉小城，小伯利恒》（OLittleTownofBethlehem...

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愿圣诞节快乐！

发布日期：2012-12-24

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又到了一年的尾声！在寒冷的冬天里，人们最开心的事，莫过于庆祝这个充满欢乐节庆的12月，其中最令人满怀欣喜准备的就是圣诞节了。一份不渝的情谊，执着千万个祝福，给我想念的您，温馨地问候。不管我们的距离有多遥远，关怀您的心是永远不变的。在这充满温馨的季节里，给您我真挚的祝福及深深的思念。我用所有的喜悦，为您祈祷，愿您在圣诞节平安、快乐。夜深了！无数的星辰亮起，在天空写下您的名字。当流星划过时，就能将我的思念与祝福传送给您！今夜你仰望夜空，如有一颗星星在眨眼，那是祝你一生平安；有千万颗星星在闪，那是祝你永远快乐；如果一颗星星也没有，那是祝福太多，让星星都黯然失色。李明祝各位博友圣...

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SEO可发外链的论坛

发布日期：2012-12-23

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网站权重直接关系到网站排名和网站的流量，而做网站主要就是为了这两个的，所以，怎么提高网站权重是每个站长都关心的，其中有重要的一点就是发链接，也就是外链和内链了，现在精心整理一些可发外链的论坛,希望对每个站长有所帮助！ http://www.u8881.com 站长交易论坛 PR=6 推广链接 http://club.alimama.com 阿里妈妈 PR=7 推广链接 http://www.im286.com/ 落伍站长论坛 PR=6 推广链接 http://bbs.51.la 我要啦统计 PR=5 推广链接 http://bbs.yesky.com/bbs.php天极论坛 PR=6 站...

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如何改变女性命运

发布日期：2012-12-22

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如果你想成为一个面对磨难能灵活应对的女人，面对生活能有所成就的女人，不管你自身条件如何，都不能坐等和指望苍天，一切都取决于自己。只要充满坚定的信念，保持恒心，不放弃努力就有机会！女人一生面临着很多机遇，只要抓住了其中的一个就有可能终生受益，只要抓住了一个就有可能改变自己的一生。那么女人的一生命运又是由什么来决定的呢？ NO.1 勤劳勤劳的女人是最值得尊敬的女人，如果你想改变自己的命运就让自己做一个勤劳的人吧。永远相信靠自己的双手一定可以改变自己的命运。俗话说付出总有回报就是这个道理。 NO.2 孝顺身为女人在未出嫁时应会孝顺自己的父母，出嫁以后要会孝顺自己的公婆。只有这样才能保...

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电脑前放这些东西有损健康

发布日期：2012-12-22

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　各位长期用电脑会很容易伤害健康，如果在电脑前放一些不适宜的东西就更糟了,以下几点要注意的。一、电脑不宜摆放零食、饮料你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。　同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭，恐怕打起字来，也是粘粘糊糊很不好过。　　解决方法　　避免在键盘上吃东西，每过一段时间就给他打扫卫生，擦澡(虽然这样还是很脏的);你要是腰包更加饱的话，可以考虑半年换一个键盘(我从来不建议用差的键盘，那可是关乎健康的...

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申请QQ免费域名邮箱方法

发布日期：2012-12-21

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对于独立域名网站，拥有域名邮箱显得专业，尤其是搞网赚的博友们，一定要搞一个域名邮箱，要不你都不好意思跟人家客户经理打招呼。当然域名邮箱有好多家可选，这里我推荐使用QQ域名邮箱，功能强大，使用简单。这里把一些关键的地方简单说一下，方便各位赚友设置的时候参考吧：首先访问域名：http://domain.mail.qq.com 点击马上创建域名邮箱,登录QQ帐户输入域名地址选择厂商，我的域名不在里面，所以选了最后一个首先要确认您的域名所有权，请任意选择一种验证方法。可以下载文件或者设置cname别名，我还是比较接受下载文件放置在...

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简单地将白头发变黑

发布日期：2012-12-20

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年龄大了白发是一种正常的生理反应，但是年纪不大就出现了白发就是一种病态。那么吃什么能让白发变黑发呢？除了人们推荐得最多的首乌外还有其他很多的食疗方法，但是哪种方法更有效呢? 今天我们就来分享效果非常不错的治疗白发的小偏方。黑豆（1小把）、黑米（2把）、黑芝麻（1小把）、百合（10片）、薏仁（3把）、核桃（2个）、大米（2把）、红糖，另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。我是每天中午就把这些放在碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以关火了，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就可以吃了！简单地将白头发变黑，希望以后将不再染发！头发变白色...

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吸烟的注意啦

发布日期：2012-12-18

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众所周知，吸烟对人类的危害是多方面的，主要会导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。其中。二手烟对被动吸烟者的危害，一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。　所谓二手烟就是指吸烟的人所呼出的气体和烟本身燃烧时的烟雾的俗称。调查显示，在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管他们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。如今，不少吸烟者已经开始意识到这个问题，都会主动远离人群，或去吸烟区吸烟。吸烟会导致很多疾病,大家慢慢看下去吧！慢性阻塞性肺炎疾病简称（COPD），慢性阻塞性肺炎系终末细支气管远端部分（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺...

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