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人瑞的长寿秘诀
  • 发布日期:2017-04-19
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  • 日本现存最年长的超级人瑞田岛锅目前116岁,目前是获认证的有纪录以来第二长寿的日本女性。她的家人则称她长寿的秘诀在于一日三餐都吃、不生气且情绪稳定,而日本研究者在分析过她的饮食生活后,发现其长寿的法宝可能就是芝麻!研究调查针对日本的人瑞进行分析,发现许多吃素的长寿僧侣也都是人瑞候选人。这些僧侣与田岛锅的饮食相似处便在于芝麻。田岛锅住在日本鹿儿岛县的喜界岛,这座岛屿也是在当地最长寿的岛屿之一,岛上的芝麻产量也是日本第一。日本芝麻科学会的前会长福田靖子表示,根据研究结果显示,芝麻中内涵的多种木质酚,又称作芝麻木质酚,就是芝麻可以让人长寿的主因。芝麻种子中约含有1%的芝麻木质酚,其中0.9%...

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    读书何用?
  • 发布日期:2017-04-18
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  • 前几天,有人在网上问我:现在的社会,读书还有什么用?这个原本不是问题的问题竟然已经成为了现在许多人的一个疑问。前段时间大学生“裸贷”的新闻也着实让这个问题更加成为问题。不可否认,这时代有很多一些当时不喜读书、学习惨淡的人因美貌、家境、机遇等成为“有钱人”。富二代、官二代、拆二代……财富神话夜夜上演。而有很多花了近20载寒窗苦读之人最后只是一个普通的职员,或者还在为生计劳累奔波。似乎,在这个“唯利是图”的时代,读书显得无关紧要了。电视剧中常常深刻地揭露一些赤裸裸的社会现象,以美貌获得金钱,以权力换取金钱,以敲诈、欺骗占取金钱……财富变成了人们唯一的追求,而且是越快越好,什么捷径都可以...

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    浅谈爱情
  • 发布日期:2017-04-17
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  • 如果真的相爱就不要轻易分开,不管这中间有多少阻碍,都不要让别人改变你的想法,毕竟爱情这东西可遇不可求,如果最后真的分开了,我觉得孤独一人也便是最完美的人生的一种阐述方式了。 人们常常把爱情和幸福联系在一起,可是幸福又不单单只包括爱情,古老的先知们把爱情描述的美好、伟大、神圣,可是爱情究竟是什么,对于人们又具有怎样的价值和意义?我想,是因人而异。 现代社会剩男剩女越来越多,家长们再催促和安排好像都无济于事,着急吗?着急!剩女们每天都在想着怎样把自己嫁出去,想等到真正属于自己的真命天子,可这还真不是急活,宁缺毋滥明明是说给别人听的,可是这何尝又不是适婚人找不到另一半给自己的一种变相的心理安...
  • 发布日期:2017-04-17
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  • 亲!当我们都老去你还记得我们曾经的誓言吗?也许在我们的生命中都有一个无言的结局! 当我们不在有激情的时候,当我们都老去的时候,我还在想能不能和我最爱的人牵手走在夕阳下,坐在树林边,听着你跟我讲我们曾经的一切! 记得我的生命中有你的出现的时候还是在我们都青春年少无知的年龄,在我的心里有个秘密一直让对你说,可是你没有认真的听完,我也在没有勇气说第二次了,我们就这样错过了彼此照顾对方一生的机会! 当我们老了,看着皱纹条条的出现,头发都白去,可还能记得年轻的时候我们的心思,如果不是对方一人说出来,恐怕这一辈都不会知道心里怎么想的,如果不想错过一生都不知道的秘密那么请珍惜我对你的情意! ...
  • 发布日期:2017-04-15
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  • 二十几年前,我们家还在农村。我家与村邻隔着一条小溪,溪的两边是起伏而出一片片梯田的大山,山上是树、竹林,除外就是杂柴杂草了,把整个大山被包裹起来,肌肤一点露不出来。 小溪仿佛一条连绵的绸缎,被这面山扯过来,又被那面山拉过去。溪水哗啦啦的流着,清清的,偶尔还能看见几条小鱼在嬉戏玩耍。水花从石头上跳起来,又潜进去,泛之白,泛之无色、透明。 一到了秋天,梯田里的麦子,一片一片的,金黄金黄的,秋风从它上面吹过,整片麦子起伏着,前面牵着后面,后面跟着前面,齐刷刷的,没有跑快了冲到前面去的,也没有赶得慢落后边的。用两个字形容《团结》 山上的植物也由...

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    改善鼻敏感食疗
  • 发布日期:2017-04-14
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  • 最近气温及湿度变化甚大,容易诱发鼻敏感症状。中医师指出,鼻敏感不适与肺虚、脾虚及肾虚有关,若要减轻症状,日常应避免进食生冷食物,并建议每日最少进食一餐米饭以养脾胃,也可多吃沙参、莲子、玉竹、雪耳及海参等具有健脾补肺功效的食材,也可按压攒足穴、睛明穴及迎香穴救急。温度改变最易引发鼻敏感,外感风热及风寒均会引致鼻敏感症状,但临床所见,香港患者多为风寒型,即每遇冷空气如气温下降或进入冷气间时便会诱发症状,症状如鼻水清稀、鼻塞、气温转冷时发作较为明显,需特别注意保暖措施。风热患者鼻孔则较干、鼻水较黏及偏黄,也会有鼻水倒流的情况,尤以天气转热时发作较频密。若无法分辨伤风感冒抑或只属鼻敏感发作,可...
  • 发布日期:2017-04-14
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  • 男人可以虚怀若谷,可以低调行事,可以沉默寡言,但绝不可没有自信。自信,是撑起男人的骨骼。没有自信,就没有男人味。没有自信,这男人就废了。男人的自信是强大的,它使男人能勇敢面对一切;男人的自信又是脆弱的,它经不住女人的轻轻一击。是女人,当懂得保护男人的自信。男人可以不辉煌,可以不成功,但绝不可没有事业心。为兴趣也好,为理想也好,为生计也好,男人一生必须在做着至少一份事业,至少也是一件事情。碌碌无为可能是天意,游手好闲绝不允许。 男人可以智商不高,可以不睿智博学,可以不机智敏捷。但男人必须真实。夸夸其谈、自吹自耀、雕虫小技、卖弄聪明,这些是男人的毛病而不是男人应有的作派。真实的男人,玩笑归...

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    有人懂你最幸福
  • 发布日期:2017-04-12
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  • 有个懂你的人是世上最大的幸福,最大的幸运! 有个懂你的人,心里最温暖;有个懂你的人,心里最甜蜜;有个懂你的人,心里最宽慰;有个懂你的人,心里最快乐;有个懂你的人,心里最美! 心里有话只想说给懂你的人听。心里的委屈只想向懂你的人倾诉;心里的苦水只想向懂你的人倒出;心里的快乐只想向懂你的人分享;心里的秘密只想向懂你的人私语。 一个人懂你,就是时时关心你;就是刻刻在乎你;就是凡事想着你。他(她)想着你的冷暖,想着你的忧乐,想着你是否安好。懂你,是心灵的一种呵护,是生命的一种温度,是彼此间的一种温馨。 因为有人懂你,你流在眼角的泪水有人擦;因为有人懂你,你欢笑时有人陪你笑;因为有人懂你...
  • 发布日期:2017-04-11
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  • 评论次数:1
  • 从小到大遗憾应该有很多吧?正在读书的你,可能会在想以前为什么不努力些,现在要学得那么辛苦,可能你会觉得不公平,为什么别人学得那么轻松就可以考满分,自己一天都在学,可能连做梦都是学习,可仍是在合格线边缘。他们学得轻松有可能只是表面,不要凡事都想得那么极端,要往好的那方面想,生命就那长,何必要想那么多,把握当下就是你该做的。你跟别人生气1分钟你就失去了60秒的快乐,得不偿失的事情做一次就够了,要吸取教训。生气多了,会容易老,生命太短了,没有什么时间会留给遗憾,想到什么就去做,不要还没开始就已经想着会失败,结果是好还是坏只有做了才知道,不要总想这自己不行,那你真的是不行。你想做的而没有去做,等结...
  • 发布日期:2017-04-10
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  • 胃是人体重要的消化器官,每天承受着繁重的劳动,一日三餐,接受各种食物饮料酒水。胃的消化功能有其规律,主要受中枢神经系统的调节和影响。不规律的生活习惯,其中主要是饮食习惯,还有精神因素,比如紧张、焦虑等,都会影响胃功能,导致蠕动排空减弱,胃酸以及其他消化液分泌的改变,最终导致胃病发生、胃溃疡、胃炎,乃至胃癌。因此要预防胃癌发生,首先要减少胃溃疡、胃炎(萎缩性胃炎)、息肉等,还要针对胃癌的常见病因加以预防。胃癌的有效预防方法,不得不提日本的普查。日本曾经是世界上胃癌发病率最高的国家,现在,它的发病率显着下降,病人确诊胃癌后能生存五年的比率则显着上升至大约80%,远超其他国家(包括中国)的平均2...

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