人生，要知道温暖、美好；要做到坚强、信任和尊严。不要颓废、空虚还有迷茫，甚至找理由来作践自己、伤害自己。漫漫人生路，总有疲惫伤心的时候，不要认同那些伪装的酷和变异的另类，那是那些无事可做的人找出来放任自己的借口，真正的酷是来自内心的，真正的另类是优异别人的特别，要有强大的信念，任凭时间流逝，不会怨天叹地和屈服的信念。伤心委屈的时候要号啕大哭，哭完了洗洗脸然后用手拍拍，挤个笑脸给自己看。 人生需要好好去爱，好好的去生活。青春短暂，不要叹老，要时不时的提醒自己，自己在做什么，自己该做什么。 给自己一个远大的前程和目标，不顺心的时候多看看天空，也记得看看自己脚下，也许就会有意外的感动。...

慢性痛症以疼痛持续，反复发作且与抑郁焦虑相伴同行为特点，近年发病率上升，成为困扰都市人的常见病。慢性痛症可由多种原因导致，与多坐少动、空调冷气、运动损伤、工作压力大等息息相关。尤其是被偏头痛、三叉神经痛等痛症困扰多年的患者，有的真有痛不欲生的绝望感。 中医认为导致痛症发生的原因不外虚实两端，实为「不通则痛」；虚为「不荣则痛」。「不通则痛」多为邪气（风、寒、湿、热、火等）乘虚而入；或饮食或情绪调摄不当（气滞、痰湿、瘀血内生）致气血凝滞，痹阻经络而成。「不荣则痛」多为脏腑阴阳气血亏损，人体脏腑脉络失于温养、濡润所致。 中医临床会根据患者疼痛性质、部位、范围、诱因、伴随症状以及局部触诊所得结...

人生是由一本本书垒成的，是童年时天真无邪的童话书，是年轻时五彩斑斓的漫画小说，是成年后峰回路转的故事书，是老年时意味深长的哲理书。 翻开人生的第一本书，不禁会心一笑。孩时的我们拥有无数憧憬，我们以为人生就像童话般美好。我们天天缠着爸爸妈妈给我们讲故事，每晚都伴随着好听的童话进入梦乡。我们曾经幻想坐上美丽的南瓜车参加舞会，无数次期待神奇的飞毯带我们环游世界，默默祝福小女孩的火柴永远不会熄灭。童年时我们喜欢看书，似懂非懂地翻开一本本厚厚的童话书，被书上大幅大幅的插图吸引，久久不愿合上。 青春的书架上放满了一本本的漫画小说，青春也如同小说般多姿多彩，漫画般五彩斑斓。青春伴随着欢笑与泪水，我们...

人生到底有多少天？不同的人有不同的答案，但我看人的一生无一例外地只有三天：昨天、今天、明天。经营好这三天，就经营好了一生。昨天的日子很长，说不清有多少天，但不管有多少天，也不管是受到挫折，还是取得辉煌，都办能代表过去，不能代表将来。比如昨天贫困潦倒的人将来可能会变成富翁；昨天锦衣华食的人将来可能沦为乞人；昨天打工的人将来可能会变成老板。这就是三十年河东三十年河西。世上没有永远的胜利，也没有永远的失败，胜利和失败在合适的条件下是能够转化的。因此，我们不必为昨天的挫折而萎靡不振，也不必为昨天的辉煌而狂妄自大。只有把过去的挫折和辉煌都作为今天的垫脚石，才能攀登美好的明天。今天的日子很短。而且...

「凉风有信，秋月无边」。由于太阳与地球对应的位置随着时光的渐渐流逝而发生了变化，天气渐凉，秋季降临。「寒性凝滞」，因此秋天自然界水分亦随之渐渐减少，气候慢慢趋于干燥，处于天地之间的人类也随之受其影响。肺脏是人体与外界沟通的一个器官，中医认为：肺脏内居高位而为华盖，其在五行归属于金，喜润而恶燥，主要功能是主宣发肃降；而燥为秋之主气，其性干涩，易伤津液，故有「诸涩枯涸干劲皴揭，皆属于燥」之说。因此每逢秋季，秋之主气――燥顺着人之口鼻而内入于肺脏，肺脏之津液为之耗损，肺脏宣发肃降功能因而失调，故口渴、咽干、鼻燥、唇裂、肤痒、溺黄、便干、甚至咳嗽、咯血等诸症烽起。雪梨为蔷薇科植物梨的果实，成熟于秋...

深秋的夜晚总会飘荡着一些清冷的气息，霓虹灯在清冷的街上绚烂的跳着舞。她拖着行李，独自一人徘徊在街巷里，高跟鞋踩在参差不齐青石板上“嘚、嘚”地响，频频闪着的霓虹打在青石板上面，韵着一层淡淡的光，使得眼前有些不真实。寒风吹动着她的裙摆，在昏暗的灯光下，她的背影好似黑夜的女王，一个人向着黑暗走去。 记不清谁说的一句话：“习惯了寂寞之后，一个人就是全世界。”，此时灯下摊展出柔和的光影，便是她一个人的世界，虽略微清寂，可她喜欢，她喜欢这样的孤独，喜欢这暗夜的寂寞与宁静，喜欢这种“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。”的意境。走在这条深幽的小巷路，她一直觉得仿佛是走进了她的国度，没有外界的喧嚣，没有红尘的...

梦是一种欲望，想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。梦想带给人希望与动力。梦想是远处的灯塔，指示前进方向。梦想是雪后那抹阳光，温暖一颗心。梦想如五彩的气泡，美丽又易逝。把梦想装在心中，用行动舞蹈。把握梦想，不让青春虚度。 每个人都有一个梦，常常寄托着我们的愿望和理想。我也有梦，常常可以看见梦想实现的美好。 梦，是美好的。它如一位纯洁的天使，可以将你带往另一个美好的世界，那里有花，有草，有树，有溪流，有人家，有乐园……那里的一切都未经污染，人们和谐的生活着。美好的梦让人们向往那个世界，便开始努力建造那个美丽的世界。 梦，是可怕的。它像一位邪恶的魔鬼，使那些没有成就而向往财富、权利、地位的人变得贪图安...

你知道向右侧睡觉对身体有害吗？可能很多人都不清楚这问题！其实睡眠姿势很重要，如没有正确的睡觉习惯，可导致很严重的疾病，例如癌症。立即看看为什么吧！1. 仰卧这是医生推荐的最佳大众睡姿。优点是不压迫身体脏腑器官。缺点则容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。所以不适合人群打鼾和有呼吸道疾病的人。2. 俯卧：有5％的人选择俯卧，趴着睡觉。医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出；同时对腰椎有毛病的人有好处。可是这睡姿会压迫心脏和肺部，影响呼吸。所以不适应人群：患有心脏病、高血压、脑血栓的人。3. 左侧卧：医生认为，这种睡姿容易让人在睡觉时翻来复去，产生不稳定的...