当前位置:首页 » 发表于 2016年07月 的所有文章

  • 发布日期:2016-07-11
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  • 尿道炎是一种常见病,多见于女性,临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎,后两种临床表现类似,必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。夏季是尿道炎多发季节,尤其饮水少、多坐少动的女性更容易患病。病征可见小便频数、灼热刺痛、尿色黄赤、小腹胀痛、口苦口干。中医认为尿道炎属于「淋证」范畴,病机乃因湿热蕴积膀胱所致。天气炎热潮湿,秽浊邪气侵入膀胱;或因饮食不节,嗜食辛热食物及饮酒过量,酿成湿热,湿热蕴结膀胱,导致膀胱功能受损而发病。日常保健应多饮水、适量饮用梳打水、绿茶、竹蔗茅根水等。食物宜吃冬瓜、西瓜、苦瓜、绿豆、马蹄、罗汉果。采用茶方调理也是可取的方法。以下推荐一款清宫茶方,名为「...

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    遇见更好的自己
  • 发布日期:2016-07-10
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  • 不知道何时开始的,很容易让自己跌进回忆里,一个很久不曾拾起的小物件,或一个似曾相识的场景,就把我拉进过去,遇见过去的自己。其实骨子里我喜欢安静可又害怕死寂,总想在繁华的城市选一个安静的角落,卸下所有的焦躁和不安,和过去所有的不开心不快乐说再见,然后把所有想念的人想一遍,该打的的电话打一遍,该发的信息发一遍,然后对自己说:“其实没有什么是过不去的。”沉舟侧翻也有千帆过,病树前头也有万木春! 人生大抵繁华有时也是简单过,走过春夏走过秋冬,已经过了最好的年纪了。不奢求生活的轰轰烈烈了,工作也好,家庭也好,感情也好,希望静静如山淡淡如水的过。可是再幸福的生活也有不如意,人世间的事总是优劣并存,注意...

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    夏天简易减肥法
  • 发布日期:2016-07-09
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  • 夏天又要来了,很多MM身上的肥肉也遮不住了,翻出去年夏天的衣服竟然穿不下了!在这样一个秀身材,拼曲线的季节,你怎么能忍受身上的游泳圈和大象腿? 有人说不是能忍受,只是减肥太难。现介绍以下6种简易减肥法,食材简单方便,也营养丰富,令你瘦得健康。番茄吃番茄是简易减肥法的1种,番茄热量不高却营养丰富,含有维他命B1、维他命B2、维他命C、茄红素、胡萝卜素、蛋白质及多种矿物质等。番茄简易减肥法在晚上进行最为有效,晚餐前吃番茄,番茄中的果胶及膳食纤维能产生饱肚感,避免晚餐吃太多而摄取过多热量,减少脂肪积聚;膳食纤维亦能吸附体内多余脂肪及胆固醇等,透过大便排出体外,达到排毒瘦身之效。此外,番茄...
  • 发布日期:2016-07-08
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  • 有这么一则寓言:猪说假如让我再活一次,我要做一头牛,工作虽然累点,但名声好,让人爱怜;牛说假如让我再活一次,我要做一头猪,吃罢睡,睡罢吃,不出力,不流汗,活得赛神仙;鹰说假如让我再活一次,我要做一只鸡,渴有水,饿有米,住有房,还受人保护;鸡说假如让我再活一次,我要做一只鹰,可以翱翔天空,云游四海,任意捕兔杀鸡。这是挺有意思的一种现象,可谓风景在别处。我们总是不自有自主地会去羡慕别人所拥有的东西,羡慕别人的工作,羡慕朋友买的新房,羡慕别人的车子,等等,唯独忽视了一点,我们自己也是别人所羡慕的对象。 其实人总是在这样互相羡慕的。有的人常常幻想有一天一觉醒来,自己就会成为某某一样的人。可能是...

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    留白
  • 发布日期:2016-07-07
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  • 寒来暑往,一季又一季的轮回。 有时候,我们要学会给自己留一段空白。 有人说,旅行是一种清空。不尽然,真正的清空,是在自己最真的状态下,清理自己的内心。让自己的心灵,安静的放着禅意。 人活在世上,都是会累的。 如果,背负的包袱太多,如何能承受生命之重? 留白,这个词。看着就是那样的纯净。 生命是一架高梯,攀登起来会很用力。时常给自己一段留白,在感觉累了的时候。在这段空白里,可以尽情的去阅读,去临摹,去写意。在心里,筑一方庭院,种上桂花的清香,坐在树下,什么也不用想。让一切都安静下来,空白出一段时光。 来往于生命里的人,会有很多。形形色色的,不计其数。 要学会阶段性...
  • 发布日期:2016-07-06
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  • 焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。我们偶尔都会感到焦虑。恐惧及担忧有时会伴随我们一整天,使我们难以放松,难以享受快乐。有时,让我们感到焦虑的那个原因会突然消失时,那么焦虑感自然也就消失了。但是对许多人来说,焦虑会一直纠缠在那里,使生活变得索然无趣。本文将教你采取一些措施,养成良好的生理及心理习惯,向摆脱焦虑迈出第一步。咖啡因咖啡因是一种兴奋剂,会提示身体释放压力荷尔蒙,但要注意咖啡因会令人上瘾,亦不可以即时戒掉,亦有可能出现断瘾症状,如头痛,恶心,疲劳和抑郁等。...
  • 发布日期:2016-07-05
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  • 人生过的是心情,生活活的是心态,人生随其然,生活何其烦,累了就睡觉,醒了就微笑,走过一些路,才知道辛苦;登过一些山,才知道艰难;趟过一些河,才知道跋涉;跨过一些坎,才知道超越;经过一些事,才知道经验;阅过一些人,才知道历练;读过一些书,才知道财富;过了一辈子,才知道幸福。多一点快乐,少一点烦恼,累了就睡觉,醒了就微笑,生活怎么样,自己放调料,自己开心自己乐。缘分,缘来缘去古至今,谈之若素诗歌吟。相逢是缘亦为分,缘定三生属命运。天涯之遥何其甚,银河难阻两灵魂。一则求远宁舍近,千里迢迢赶投奔;二则视财如土粪,情坚意定堪比金;三则奋然不顾身,千古绝唱天地震;四则并蒂心连心,两情厮守如青春。除却巫山不...

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    夏天小心中暑
  • 发布日期:2016-07-04
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  • 踏入7月天气愈来愈热,长时间进行户外活动、暴晒或者体力劳动容易令人不适。一般称为中暑的情况其实有程度之分,由热昏厥、热衰竭(轻微中暑),以至中暑,病人会出现不同症状,处理方法亦有分别。即使在室内环境也会中暑,住在劏房、天台及铁皮屋的人士应该提高警觉预防中暑,如有不适要立即寻求协助甚至求医。热衰竭的症状与休克相似,患者脸色苍白,并出现疲倦、手脚流汗及湿冷,处理方法是先将患者带到室内或者阴凉地方,补充水分和盐分,让患者休息并协助病人散热。至于中暑是人体体温调节出现障碍,令体热积聚,患者会感到体温十分高,短时间内会神志转差甚至不省人事。患者皮肤亦显得干燥,因为调节体温的神经中枢失效,影响排汗功能...
    我爱玉湖

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    我爱玉湖
  • 发布日期:2016-07-03
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  • 玉湖是新会的一个著名风景点,也是新会人民的骄傲。玉湖很绿,玉湖很可爱,玉湖还很美丽。为什么呢?别急,看看下面就知道了。玉湖很绿,绿在哪里呢?绿在那碧波荡漾的湖面上。看,湖面非常平静,就像一面镜子,湖水绿得像一块无暇的翡翠,一阵风拂过,湖面就像鱼鳞一样,真是“绿水本无忧,因风皱面。”湖边上的大树也很绿,当风停了,大树就静静地站在那儿一动不动,就像一位专门用来保护玉湖的士兵一样。玉湖很可爱,可爱在哪里呢?可爱在那一条条活泼的金鱼上。瞧!它们正在抢吃的呢!有的张大嘴巴,等待游客们把鱼吃扔到自己的嘴里,有的在游来游去,好像在说:“开饭喽!开饭喽!快让开,我也要吃!”还有的在水底缓缓地游动着...

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    人生的三大陷阱
  • 发布日期:2016-07-02
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  • 看到朋友圈里有消息说,当今社会10大陷阱(很现实,也很残酷),其中包括股市、房市、教育、医疗、旅游、购物、保险、电信、网络、招聘,共10大陷阱,都有很充分和详实的理由,真是发人深省。 其实,当今社会的陷阱无处不在,稍不留神就有掉进去的可能,不得不防。 总结我的人生经验,归纳一下,在每个人的一生中都会有三大陷阱: 一是金钱的陷阱 社会上的10大陷阱主要围绕金钱。正如那句俗语“人为财死,鸟为食亡”。在金钱的诱惑下,有的人设置陷阱,有的人铤而走险。过去讲的是“一分钱一分货”,如今一元钱也未必是一分货。越是高价水分越大,打假打假,越打越假,人们应当心知肚明。 我认为,在老百姓面前,...

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