现在已经是大年初一夜晚了，李明祝愿大家春节快乐！李明博客从一月二十五日开始转用收費空间,其间发生几次小问题,对博客影响不大。 直到年初一00:30发生数据库崩潰,遗失几天的数据,我本来一直用(自动备份数据库发送到邮箱)但该空间不支此功能，唯有人手备份数据库的,可是近目工作很忙而忘记备份数据库的.所以发生这事,这就是收費空间送给李明的新年礼物吧！李明博客现在转回免费空间了,已用自动备份数据库发送到邮箱插件来备份数据库的,已遗失这几天的数据而有你的留言,请谅解,谢谢大家支持！

相信很多人现在都放新年假了，漫长的假期可以来好好地玩乐一下了，但是要注意休息,不要太晚睡觉的,每一人体内都有生理时钟，在不同时间里，担负调整生理作息的不同使命，可别轻易忽视了哦!，提醒大家小心注意自己身体，让人生更加健康充实，晚了就来不及了！！！生理时钟又叫做生物节律，存在于每一个人身体内，在不同的时间担负着不同的使命，控制生物日常的作息时间，而且可以在睡眠时帮助控制体内各种生物学上的改 变，如分泌荷尔蒙、血压和降低新陈代谢的速度。而生理时钟的健康即是财富的来源，惟有能顺应生理时钟，才能使身体内部与周围的环境，保持应有的平衡。生理时钟说明1:00人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想...

现代人的生活总是很忙碌，繁忙的工作和杂乱的生活让人们感到很压抑，“压力大”是人们常挂在嘴边的词汇，所以学会缓解释放压力就成为必须的事情，那么常感压力大怎么办呢?为避免神经系统受到损伤，那么一定要保证工作的强度是在大脑神经系统可以承受的范围内， 既不能松懈，也不能过于紧张，避免“过度劳动”是关键。将工作、学习和生活协调好，不要过于追求速成，现在李明和大家分享10个来自互联网有趣笑话,大家笑一笑，可以帮助我们缓解压力的。 1) 晚饭后，母亲和女儿一块儿洗碗盘，父亲和儿子在客厅看电视。突然，厨房里传来打破盘子的响声，然后一片沉寂。儿子望着他父亲，说道：“一定是妈妈打破的。”“你怎么知道？”“她没...