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中暑急救法

天上的红日之火杀到,看来我们又进入中暑高峰期。遇上有人在室外中暑 ,我们一般都知道要带他到阴凉地方休息,其实你还可以做几项简单急救替患者降温。

方法一:洒水,你可以用不热的水洒向患者,甚至直接用胶喉向他射水降温。

方法二:扇,用扇或者类似物件拨着患者,这样有助他排汗和蒸发汗水,带走体温。

方法三:冰,如果现场有冰袋,应该放在患者腋下和裆部,帮助降温。

方法四:饮料,如果患者依然清醒,记得给他饮水或者清凉饮料,不过含酒精或者咖啡因的就千万不要了。

方法五:探热,现场有探热针的话,应该持续量度患者体温,如果体温降到摄氏38.3到38.8左右,你便可以暂停进行急救。

酷热天气进行户外活动的人士,要采取适当措施,预防中暑及晒伤。如果不舒服,要尽快看医生。在酷热天气下,市民应采取以下预防措施:

1)补充大量水分,避免喝含咖啡因或酒精的饮品,以免增加水分经泌尿系统流失的速度;

2)穿着长袖而宽松的布织衣物,戴宽边帽,尽量留在荫凉的地方;

3)穿着浅色、宽松及通爽的衣物,减少吸热,方便排汗及散热;

4)涂上防晒系数(SPF)15或以上的防晒液,并在出汗或游泳后再次涂上。 
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日期:2018年05月22日 22:44:08 星期二   分类:好文分享   浏览(20431)
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