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如何克服对精神病逃避的态度?

由于社会对精神病的歧视和误解,面对精神病比面对身体的其他疾病更困难。歧视令患者不愿意求诊及接受治疗,但及早求诊及完成治疗,正是克服精神病所必须走出 的两步。踏出并完成这两步,需要很大勇气,亦要恒心,很多不愿求诊或未能完成治疗的病人,其实很多都感受到精神病病征所带来的痛苦。患者如何面对精神病 呢?亲友如何鼓励患者去接受并完成治疗呢?当中的成功关键,有两个,就是:正确的认识和态度。

每个人都有自己对健康的概念,即是相信什么对健康有益及有害,以及要什么来治疗或预防疾病。一个人对健康的 信念,很受传统文化习俗影响,例如在健康饮食习惯方面,香港人比西方人较受传统中医影响,所以在生病时会更注重「戒口」,如伤风感冒时避免进食「生冷」食 品。随着科学知识不断发现更多有关健康的真相,很多传统的健康概念被发现为谬误,尤其是有关于人体大脑方面,因为在一、两百年前,绝大部分脑部的生理构造,仍是一个「谜」。

一直以来,有很多关于精神病的错误猜想。例如,精神病都是假扮出来的、精神病人是咎由自取的、精神病反映懦弱的性格、或精神病是无法医治的。事实上,精神病是由于脑部不同部位受损所造成的,亦有各种治疗方法可以帮助脑部复元。

在态度方面,人面对难以处理的问题时,有时都会采取「否定」的态度,虽然这是可以理解的,但这的确不是解决问题的良好态度。你曾否试过面对困难时 (例如和伴侣有感情问题),采取「否定」的态度,例如扮作若无其事,或总是搁置和伴侣理性讨论有关问题呢?虽然患者已被病征折磨了一段时间,但他对精神病的恐惧,以及一系列「灾难化」的想法(例如,无药可医,妻离子散,终身被困精神病院等)令他不能踏出求医的一步。他可能会告诉自己,只要一日没有求诊,没有被医生确诊有精神病,自己仍然是精神没有问题的。情况就有如一些人虽然明显肥胖,以及生活习惯不健康,但坚拒接受身体检查, 因为他们相信只要一日不验身,没有被诊断有糖尿病或胆固醇高,自己仍然是「健康」,可以继续现在的饮食习惯。要克服否定及逃避的态度,患者应该告诉自己: 「绝大部分的精神病都可以康复」,而且患者越早接受治疗,就越早康复。亲友的鼓励固然重要,但最终都是要靠自己拿出勇气去求医,并有决心及恒心完成治疗。 只有消除对问题「否定」及逃避的态度,患者才能求诊及接受精神科治疗。


文章作者:崔永豪,欢迎大家投稿: https://likinming.com/post-87.html

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日期:2015年10月20日 00:09:10 星期一   分类:好文分享   浏览(38092)   评论(9)
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