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橄欖葉(eps.gs/1KIWwMt)

网站名称:橄欖葉
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收录日期:2020年11月28日 星期六
所属分类:健康食品

网站介绍:橄欖葉 Olive Leaves

學名:Olea Europaea

橄欖葉是地中海原產的常綠小喬木,在地中海沿岸被廣泛種植. 地中海沿岸的人們常用作作爲自然療法廣泛使用

橄欖葉具有十分強的抗菌抗炎特性,有預防病毒感染和防止流行性感冒作用.歐美國家常用於抗菌和激活人的免疫系统.對女性方面, 其抗真菌的作用也能有效地抑制念珠菌的生長

橄欖葉中含橄欖多酚,可中和身體的自由基,具抗氧化功能.它更有高出柳橙和茶葉約20倍的抗氧化力.早在古歐洲時代,已飲用橄欖葉茶治咳嗽和喉嚨痛

橄欖葉具有降低血糖,降血壓,促進血液循環,預防心臟病的功效.它還有減少壞膽固醇,同時增加好膽固醇的功效

原產地:法國

橄欖葉的沖泡方法 (一人份量):

把一湯匙份量的橄欖葉(可依個人喜好增加或減少),放入茶杯中(最好是用可隔渣的茶 杯),沖 入150 – 180 cc 的沸水,加蓋浸泡約3 – 4分鐘即可飲用, 平均的沖泡時間則不宜超過5分, 不然味道會澀或太濃另外也可添加蜂蜜/甜菊/糖,依個人口味調配。如用甜菊請注意,甜菊雖然卡路里極低, 但甜味很重,加入小量已足夠.

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日期:2020年11月28日 星期六   分类:健康食品   浏览(1156)
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