红豆是毒品? 健康养生

红豆是毒品?

红豆是豆科植物,为常见的食材之一。亦被称为赤豆。常用来赠送亲友,以寄怀念之情,自古以来都把红豆作为情爱相思的象征之物。 红豆又称小豆、赤小豆,小小一颗红豆就有含量相当高的铁质,是很平民化的补血圣品,对气血虚弱的女性尤其有用,常用来煮甜食。 红豆属于高蛋白、低脂肪的高营养榖类食品,含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。 红豆的营养价值红豆所含的营养物质超过了许多食品,如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分析表明,红豆的蛋白质含量为17.5%一23,3%,淀粉48.2%一60.1%,食物纤维5.6%一18.6%...
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如何给Emlog博客文章外链自动添加nofollow属性 李明分享

如何给Emlog博客文章外链自动添加nofollow属性

李明之前发布了(emlog博客读者墙(评论)的外链网址实现重定向)和(EMLOG评论(读者墙)外链跳转的方法)都是为了不影响自己的博客的权重,但是在文章中出现外部链接却没有自动添加,如果手动为外链添加外链跳转或访问这个网址就需要复制到浏览器中才能打开,这样的确有些不利于用户体验。 怎么办呢?那么,我们现在要做的就是在为 文章 的文章" target="_blank">文章中的外链添加”nofollow”属性.如果能够将博客为 文章 的文章" target="_blank">文章里的导出外链都加上nofollow标签,这样既能够阻止权重的流失,也能提升用户体验,何乐而不为!手动在编辑...
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今日庆回归 心情随笔

今日庆回归

每年7月1日,为纪念香港回归特别行政区,并成立香港特别行政区而设立的纪念日。今天是回归16周年,香港各界庆典委员会在全港各区举办庆回归嘉年华,行政长官梁振英与中联办主任张晓明亲临主礼。庆典委员会主席郑耀棠表示,嘉年华共有22.5万人参与。 郑耀棠满意参与人数,反映市民认同今年主题及活动内容。香港是七百万人的多元化社会,由市民自行决定参加何种活动,明年会继续举办类似庆祝活动。 张晓明抵达时强调,香港需要祥和、理性和正能量。他说,今天很多人上街游行,恰恰说明在「一国两制」下,香港人充分享有自由及权利。 林郑月娥表示,非常尊重市民表达意见的自由,不论七...
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与神对话 心情随笔

与神对话

《与神对话》——很多阅读过这本书的人称它为“一生等待的书”。 许多人看到书名,往往会以为这是一本和宗教相关的书。这样的认知既是对的,也是错的。说对,是因为《与神对话》探讨了许多宗教问题,比如宇宙的起源、人性的善恶、转世与轮回等等。说错,是因为《与神对话》和传统晦涩难懂的宗教经典不同,它用十分浅近优雅的文字,把最深奥的道理讲得每个拥有初中以上知识水平的读者都能豁然。今天我分享的不是这本书,大家看下去吧!我对神说:「让我所有朋友永远健康快乐……!」 神说:「只能四天…!」 我说:「好。春天、夏天、秋天、冬天。」 神说:「只能三天。」 我说:「好。昨天、今天、明天。」 ...
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关灯玩手机随时变盲 健康养生

关灯玩手机随时变盲

智能手机与平板电脑近年已成广大市民生活一部分,在全国各场合均可见到一批批「低头族」在查看或点触手机屏幕。近日两岸三地的青年罹患黄斑病变有上升趋势,台湾更劲增三成,单新竹县一间医院在近一星期内就接到逾百名黄斑病变患者求诊。医生指,这些患者均在睡前熄灯后仍玩 智能手机,结果黑暗中的手机光源直射眼球,伤害到眼睛的黄斑区,使眼睛出现痠痛,无法对焦,或看东西出现黑影、缺角等,严重者更会失明! 台湾传媒报道,新竹县一间医院眼科在近一个星期内就接到逾百名因在熄灯后玩手机,导致患上黄斑病变的求诊者。该医院眼科主任表示,以往每百名 求诊者当中,二十岁至四十岁的青年求诊者约占十人,但最近却大幅增加至三十五人,他们均是因长时间使...
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离奇车祸 心情随笔

离奇车祸

  浙江省宁波市发生一起离奇死亡车祸,一名新手女驾驶倒车入库,不慎将站在车后方的丈夫撞死,她本人因为将头伸出车外,卡在车与墙之间丧命,两夫妇留下2名年幼小孩。  丈夫在车库左墻壁和车之间指挥,妻子倒车撞死丈夫后,由于将头伸出车外,也夹在车与墻之间不幸死亡。  据报导,奉化公安局证实这起事故。相关部门负责人表示,出事双方是一对夫妻,妻子的驾照是刚考上的。由于当事人均已死亡,有些细节无法核实。「具体是什么情况,由于当时没有监控,也没有目击者,无法核实。」警方说,事故怎幺发生?为什么会发生?警方只能推测,不能给出一个...
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去水肿妙法 健康养生

去水肿妙法

  造成身体水肿的原因很多,例如身体缺乏水分、缺乏运动、长时间坐/站立、摄取过量盐分等等……  1、长时间站立、步行、或久坐办公桌者:下肢长时间处于较低位置,因重力作用,下肢静脉血回流困难,血液就会在静脉内瘀积,使血管内压力增加,部分血液就会渗透到血管外的皮下组织间隙,从而生水肿。 2、吃太咸是造成水肿的元凶:主要是因为摄取过多的盐分,为了维持细胞内外渗透压的平衡,我们需要大量喝水作为调节,可是在盐分还没有被排泄以 前,这些水分就成为多余的水分,“浮肿”就是体内多余的水分未能被排泄而蓄积在身体的现象,当然体重也会相应地增加许多,而这些水分里,含有的废物等毒 素,也会随着水分在体内循环,...
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香港龙舟嘉年华 李明分享

香港龙舟嘉年华

  香港第38届“香港龙舟嘉年华”将于今年6月21日至23日香港尖沙咀维多利亚港举办。今年的龙舟嘉年华包含两大亮点项目,分别是于维多利亚港举行的建行(亚洲)香港国际龙舟邀请赛,以及在尖东市政局百周年纪念花园举办的生力啤酒节。   香港旅游发展局主席林建岳致辞时表示,今年的龙舟嘉年华将加入多项崭新的活动、好玩的元素。例如,维多利亚港海面举行的名人扒浴缸大赛和今年新设的陆上龙 舟邀请赛。除了为期三天的龙舟嘉年华外,旅发局还会向游客推广香港多区的龙舟比赛及相关活动,以营造香港全城气氛,鼓励游客来体验香港夏日的吸引力和节庆 特色。  根据日程安排,此次“香港国际龙舟邀请赛”...
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中国和美国的区别 心情随笔

中国和美国的区别

  中国和美国,这是两个完全不同的国家,无论在政治、生活、文化也完全不一样的,例如在饮食方面美国人喜欢一日多餐,每餐适量;而中国人传统习惯一日三餐,每餐食量都较大...... 中国人和美国人有哪些不同的地方呢?今天给大家分享一下,   美国:富人喜欢到中国领养小孩;   中国:富人喜欢到美国去生小孩。   美国:高工资、低物价;   中国:低工资、高物价。   美国:在向中国的传统学习;   中国:在向美国的现代学习。   美国:少年...
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父亲的信 心情随笔

父亲的信

  今天是父亲节,在此祝各位父亲身体健康,家庭幸福。身为父亲的李明只希望儿子健康幸福,快乐成长。对儿子太多感触了,不知如何写下去,只是分享一位父亲给儿子一封信,希望身为子女的你能感受到父亲的伟大,好好尊重父母的。亲爱的儿: 写这封信给你,基于三个原则:(一)人生福祸无常,谁也不知可以活多久,有些事情还是早一点说好。(二)我是你的父亲,我不跟你说,没有人会跟你说。(三)这封信里载的,都是我经过惨痛失败得回来的体验,可以为你的成长省回不少冤枉路。 以下,便是你在人生中要好好记住的事:  (一)对你不好的人,你不要太介怀,在你一生中,没有人有义务要对你好,除了我和你...
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反垃圾评论插件 李明分享

反垃圾评论插件

  如果您允许用户在您的网站上发表内容,如留下评论,那您可能会看到,垃圾留言散播者试图利用这些渠道来给他们自己的网站创造流量。在您的网站上出现这类垃圾留言,对任何人来说都不愉快。用户可能遭遇恼人的广告,将他们引向含有欺诈内容或恶意软件的低俗或危险网站。而您作为网站站长,则可能因为违反网站管理员质量指南的内容,影响您的网站在搜索结果中的位置。   因为大部分垃圾留言并非由其散播者手动创建。相反,垃圾留言散播者利用名为“bots”的计算机程序,自动填写网页表格来创建垃圾留言,李明尝试过完全不用任何手段防垃圾评论,每天接收到的垃圾评论平均都在100条以上。所以,挑选一种适合自己网站的防...
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端午节 2013 心情随笔

端午节 2013

  端午节为每年农历五月初五,又称端阳节、午日节、五月节、五日节、艾节、端五、重午、重五、午日、夏节、蒲节,本来是夏季的一个驱除瘟疫的节日,后来楚国诗人屈原于端午节投江自尽,在中国和华人地区就变成纪念屈原的节日。   端午节是中国汉族人民纪念屈原的传统节日,更有吃粽子,赛龙舟,挂菖蒲、蒿草、艾叶,薰苍术、白芷,喝雄黄酒的习俗。这个节日对于你来说意味着什么?除了吃一口香甜的粽子外,她还让你想起了什么?在各种洋节日趋火爆的现代社会,端午节是否也像部分传统节日一样,逐渐变成了一个可有可无的符号?   端午节很多人会选择外出旅游,而香港一直都是旅游的热点之一,...
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