你不知道的好生活秘密 心情随笔

你不知道的好生活秘密

一个人高兴了,就会享受愉悦;若是痛苦了,就会思考。这就是那些前期失败的人更容易后来居上的直接原因。 知耻后勇,笨鸟先飞,这些成语都有其朴素的道理。他们最先感受的是心理的不舒适,而这种不舒适,就是摈弃了心理舒适区,让人不断进步。 我们感受了心灵的煎熬,才会有心灵的成长。小树只有经历了风雨的洗礼,才会真正的生长。这是自然法则,也是社会法则。 自然法则是最基础的,它包含了一切自然现象背后的本质。社会法则是在自然法则之上,但是本质上也包含在其中。因为人类社会离不开自然。 人类可以制定一切社会法则、游戏规则,对于人们来说,这些法则规则是神圣的,因为,你不遵守,就会受到惩罚。但是,对于制定者来...
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浅念岁月,不再执着 心情随笔

浅念岁月,不再执着

生活本是一张素白的纸,沾了红尘花香,染了流年薄凉,才让这张褶皱里藏下许多喜悦和忧伤。光阴里的故事,似乎有着太多的相似,但唯一不同的地方,就是那些仍然无法割舍的结局,谁也不知道该怎样去释怀。 沿着光阴清晰的脉络,走进淡紫色铺成的过往里,走进那个温柔的目光,走进那场雨中,走进一痕浅梦。所有往事,都许以时光,光阴交错,岁月的轮回里,唯有那一处的回眸,留下美丽的花开。 光阴的背影里,遗忘了老去的流年。一帘轻雨,拾起记忆的碎片,在如烟的往事中,开启了时光尘封的锁。 灵魂深处的重逢,就是心灵相惜的一树繁花。心在,念在;意在,情在。低眉,无语,你在就是安好,相安一方心田,且可为梦吟诗。 红尘一幕...
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时光无情 心情随笔

时光无情

要说这个世界上最无情的是什么,那一定是时光了,无论你怎么留恋她,她也不会因为你对她的留恋而不去,并去而不返。前些时间中央电视台,关于“时间都哪儿去了”的这个话题,虽说有点儿扯淡之嫌,但是还是像是勾陈一样,勾起了很多人的思考。开始认真的想自己的时间都去哪儿了呢?随着自己马上就四十八岁了,这四十八年是怎么过的呢?四十八年的时间看上去是很漫长的,可是没想到的是四十八年的时间已经成了过去式,而不会再回来了。就如同一卷卫生纸,看上去挺多挺多的,没想到不禁用,没觉得怎么着,已经被用的所剩无几了。自己小时候,总围在自己父母的身边,甚至一刻也不离开。稍微大了一些,又忽然觉得自己的父母一点儿也不理解你。无论如何争执...
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拥有一颗年轻的心 心情随笔

拥有一颗年轻的心

青春,是年轻人的事情吗? 青春,一直以来,在人们的心中,都是一首轻狂的歌;美丽的诗;狂欢的舞…… 青春,一直以来,在人们的心中,都是一段懵懂的时光:情窦初开的年少;清涩萌胧的初恋;意气风发的豪情;壮志凌云的理想;初生牛犊不怕虎的胆量…… 朋友,你是否还曾经记得,那两小无猜的年少时光;你是否还曾经记得,那情窦初开的少年情怀;你是否还曾经记得那时曾经许下年轻的诺言…… 曾经的爱,走远了吗? 曾经的情,随风飘散了吗? 曾经的壮志凌云已被岁月的风沙淡化了吗? “我想抓住青春的尾巴”。朋友对我说。 我们都想抓住青春的尾巴,让自己青春永驻。 难道,这仅仅...
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放下,让过去的过去 心情随笔

放下,让过去的过去

静谧的午后,一个人伫立在窗前,看窗外车水马龙,人来人往。 我像被这扇玻璃窗与世界阻隔开来,我站在远离人世烟火的莫名空间,静看这尘世的花开花落。时钟的钟摆,节律地走动着,微微的滴答声,每一声都是时间在流失的提醒。心,不由的有点惶恐,现在的每一秒钟,都是下一秒的过去,此刻的一切,随即会是明天的过去,未来的总是在下一秒我们看不到的地方,而过去,我们却不一定是实实在在的走过。错失与后悔,让时光恍然如梦,此时此刻就变成了残酷的现实。走过的山水岁月,走过的季节轮回,走过的悲欢离合,走过的成败得失,都是心路的曲曲折折,一回首,那些青葱岁月,黯然失色,像一幅老画,像一首老歌。 经历过的事,走过的人生,即使悔,也早...
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心若向阳,何惧黑夜 心情随笔

心若向阳,何惧黑夜

一段再苦不堪言的岁月,也需要你有所坚持,相信有所守就会有所获。成长路上的百般波折,终会化成惊喜的回馈;忧郁的日子终会过去,快乐的日子将会到来,心若向阳,何惧黑夜? 生活得最有意义的人,并不是年岁活得最大的人,而是对生活最有感受的人。 三千微尘,有多少事情是我们可以预料和控制的?我们无法预知到未来的每一步行程和轨迹,所以我们苦恼着;我们无法控制事情的发展和结局,所以我们烦躁着。有太多人,像哭着要糖的小孩,只知道一味地索取,却从未在意自己手中握着的是什么。而后,渐渐失望了、落寞了,心也慢慢失衡了…… 人的一生,真的像是一趟旅行,沿途有数不尽的泥泞坎坷,但也有看不完的春花秋月。若,我们的一颗心总...
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人生无悔,就是完美 心情随笔

人生无悔,就是完美

人生,应在无悔中前行!  兴之所至,心之所安;诚之所至,人之无憾;尽其在我,顺其自然。  你来人间一趟,必须有各种心理准备,必须能应对所有!不可只能看太阳,不能看阴云;只能看鲜花,不能看荆棘;只能看彩虹,不能看雾霾;只能看美好,不能看丑陋;只能看正义,不能看邪恶。啥都能看,啥都看了,才不白来一趟,才不枉此生。  人,既要珍惜相互之间的友谊,又要勇于和对自己有恶意的人绝交。人有绝交,才有至交;人有至交,才不易绝交。  人生如水,有激荡,就有舒缓;有高亢,必有低沉。人生如花,不论是绚烂还是缤纷,是淡雅还是清新,每个生命必定有其独特的风韵。一个人的...
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中年人生是懂得 心情随笔

中年人生是懂得

到中年,渐渐的学会了独处,学会了一个人行走,喜欢与人不远不近的相处,懂得了慎言和自律,生活终是要有桥桥渡,无桥自渡,谨慎言论,不随意去评判别人,不人云亦云,也是一种修为。有些心事,只适合安放在文字里,有些话只说与懂得的人听,有些事情只能自己来消化,茶凉了,自行续上,一个人的冷暖,终要自知,中年如茶,茶香自品,中年如水,静水深流。 中年,是一个分水岭,退去幼稚,走向成熟,一路走来,经过风雨,也赏过彩虹,走过宽阔,也爬过高山,慢慢的才知道,总有一些风景,注定要错过,别太纠结,与其执着,不如随缘,总有些事情,要自己来承担,別太忙碌了,虽然肩上的责任越来越重,但也要懂得爱自己,也别总是抱怨,生活就是会有不如意,别...
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五大健康减压食物 健康养生

五大健康减压食物

「开心食甜品,不开心又食」,无论什么心情都不能抵抗的甜食,成为不少女士控制体重的天敌,不想靠甜食调节情绪与减压,营养师有好推介。甜食带来的舒畅开心其实只能维持短时间,之后情绪反而更易波动,吃太多更会堕入增磅陷阱。要赶走压力,可尝试五大健康减压食物,包括香蕉、牛奶、麦皮、鸡肉及烟三文鱼,或制作小食如「烟三文鱼三文治」,健康抗压松一松。以蛋糕为例,因糖份高可令人血糖升得很快,短时间带来开心减压效果,但弊处是维持时间短,血糖之后会急跌,当血糖一升一跌,情绪更易波动,容易令不开心或再感压力,非有效减压饮食方法。一件鲜果挞或蛋糕卷蛋,约有300千卡,一球朱古力雪糕有250千卡,成份属高糖、高脂肪及高热量,经常进食有...
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心生莲花,芬芳自来 心情随笔

心生莲花,芬芳自来

人生是一个不断历练的过程。只有失败的事情,没有失败的人生。人生也是一个不断失败,且又不断前进的过程。失败,增长的是智慧;挫折,磨练的是意志。无论任何事情,只要坚持到最后,最终会赢得胜利。 生命不止,岁月不熄。人生需要一个百折不挠的精神。生活有时就像爬山,跌倒的时候,即使滚落到山脚下才爬起来,依然不能放弃。 生活不会无缘无故的给你多少,每一次的成功,都是自己努力的结果;而每一次的努力,又会让你取得更大的成功。 生命中的坚强,不是曾经经历过多少次风雨,而是历经风雨时,依然能够选择义无反顾的前行。 或许人生曾经对谁有过偏爱,但命运却掌握在自己手里。时间带走的,谁也无法挽留 ,但今天留下来...
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因为有爱,不枉此生 心情随笔

因为有爱,不枉此生

缕缕晨风,透过窗纱轻抚一夜未眠的我,清冷的空气中夹杂着潮湿的晨露渲染了远去的情缘,也渲染了曾经那抹淡淡的忧伤。拉开窗纱,任由潮湿的空气在指尖肆意的流走,记忆里的画面也逐渐清晰,伴着晨风的清冷,晨露的潮湿也渐渐的渗入了手心,穿过每一个血管汇入心间。剪不断,理还乱的情愫轻轻的拨动着我的心弦,奏响一曲熟悉的轻音,清幽雅静的乐曲里逐渐浮现出那张熟悉的容颜,想起花季的时光,满是青涩的记忆。岁月荏苒,曾多想随着时间的沙漏会苍老流年的一切,也会在一次次的落泪满襟淡忘一切,无奈,任年华而苍老的岁月,那段花季的风花雪月愈演愈清,许多年后的今天,只能遥观陌上红尘的那朵彼岸花。绚烂妖艳的同时,我依旧会在隔岸静静守候曼珠...
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不完美的人生 心情随笔

不完美的人生

总想拥有一个完美的人生,在没有预期的旅程中一路寻寻觅觅,却偏偏是诸多的不完美。其实大家都一直跟着时光的脚步在生命的舞台上无剧本的演出,每个人都在努力刻画着自己的角色,每一次落幕,也许就是一个故事的终结。用自己的认知评论事物,事事都有不完美,用自己的心胸去度人,人人都有不足。眼是一把尺,量人先量己。心是一杆秤,称人先称己。挑人过错,自己也有不完美。  追求完美的路上没有一帆风顺,责人短处,自身也有缺陷。切莫得理不饶人,一味步步逼人,让别人走上绝路的同时也会让自己无路可退。眼睛总盯人是非,就无法逃离琐碎生活中的是非恩怨。隐藏在生活中的纠葛,总会给心情掀起一个个波澜。人生有时候需要静静的休息一下,别让...
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