学会这7句话,让你更加有自信 心情随笔

学会这7句话,让你更加有自信

自信是一种无形看不见的特质,不是想要就可以得到的东西,但是却是可以被开发出来的。充满信心或缺乏信心是我们都能从别人身上辨识出的东西,如果我们对自己够诚实的话,就知道自己是不是真的有信心。每天读一遍这7句话,让你更加自信!1、永远不要向任何人解释你自己。因为喜欢你的人不需要,而不喜欢你的人不会相信。2、别让某人成为你生命中的优先,当你只是他们生命中的一个选择时。人与人之间的关系只有在彼此达到平衡时,运作的最恰当。3、每天早上醒来时,我们可以有两个简单的选择,回头去睡,继续做梦,或者起身去追逐梦想,选择权在你手上。4、我们总让在乎我们的人为我们哭泣,并总为那些永远不会在乎我们的...
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满街尽是“低头族” 心情随笔

满街尽是“低头族”

出门在外,放眼望去,满街尽是“低头族”,成为城市的一大景观。低头族的出现,源于人们经济状况的改善,智能手机的普及。于是乎,越来越多的市民,无论在走路、等车、坐车、交流、吃饭等场合,只要有空闲时间,都会习惯性地掏出手机,双眼紧盯屏幕,流连于手上的“一亩三分地”,慌不迭地看新闻、聊天、刷微博、微信……自觉或不自觉地加入了“低头一族”行列。虽然很多“低头族”都知道这样不好,会给自己和他人带来安全隐患,但是却控制不住自己,感觉自己被手机“绑架”了。为此有些市民感慨,逢年过节家庭聚会、朋友聚餐,大家要不就是在等上菜前低头摆弄自己的手机,要不就是上菜后对着菜品一顿猛拍。微博、QQ空间、微信朋友圈,全是各种美食...
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生活小感悟 心情随笔

生活小感悟

1、有些执念,一旦放下,未必不是轻松。有些人,浅浅遇,淡淡忘,未必不是幸福。有些痛楚,慢慢看淡,未必不是幸福。 2、坎坷人生路,给自己一份温暖,摇曳人生,给自己一抹微笑。生活就是看透、体谅和融入,把快乐装在心底,静静笑,缓缓行。 3、人生就是如此,想要拥有而终日得不到,或许会心生怨念,或许会自暴自弃。越努力会幸运,若然失去,就更要坚强面对,一切的一切终将成为历史的尘埃,人生如海,或波澜四起、或平静如画,所以我们不会觉得寂寥。 4、一直想努力工作、认真过活,一直想待人真诚,保持微笑。生活中,总有一些路,荆棘布满,有期待就会有失望。逃离现实的纷争,却总被现实牵绊。却不曾想,这就是生活,坦荡心态...
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改变和接纳,让人生更快乐 心情随笔

改变和接纳,让人生更快乐

你是不是通常这样? 一,反复想令你难过的事件,一直责怪自己,在心里一遍又一遍排演发生过的争辩。 二,认为自己是失败者,并且不断提醒自己恐怕永远都是这样。 三,总是怀疑自己有病,过分注意身体的感觉。 四,做一个极端的完美主义者.在追求无法达成的完美目标过程中,好的一面总认为是微不足道,坏的一面却要着重强调。 五,不要全面地看问题,没事儿钻钻牛角尖儿。 六,不要优先做最重要的事,此外做了令自己后悔的事情后要记得没事就去后悔后悔。 七,常常担心自己无能为力的事。 八,坚持"对的永远是对的",并认为你自己总是对的,而且坚持你的"对"。 九,不要相信别...
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2017鼓励自己的话! 心情随笔

2017鼓励自己的话!

1、人若软弱就是自己最大的敌人。 2、在人之上,要把人当人;在人之下,要把自己当人。 3、你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。 4、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。 5、相信自己,坚信自己的目标,去承受常人承受不了的磨难与挫折,不断去努力、去奋斗,成功最终就会是你的! 6、有些人说:我爱你、又不是说我只爱你一个。 7、一个人的价值,应该看他贡献什么,而不应当看他取得什么。 8、人生最美的是过程,最难的是相知,最苦的是等待,最幸福的是真爱,最后悔的是错过。 9、要铭记在心;...
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什么是真正的努力 心情随笔

什么是真正的努力

这年头,似乎每个人都很忙碌,忙着自己的目标,忙着自己的理想,忙着自己的生活。于是,有不少人自豪的说,我很努力了! 可是,你真的努力了吗? 很多人明明困得半死,还强压着自己坐在讲台前听课,结婚半句都没听进去。 很多人放寒暑假,带着书要回去看,结果带回去就放了一个寒暑假。 很多人说自己要背单词,结果背完ABC就没耐心了,下次还是从A开始。 很多人喊减肥喊了3年,结果半斤都没减下去,如今还口口声声要减肥。 你会想,我觉得自己很努力啊!我觉得自己很苦逼啊!可是为什么这么苦逼了,我还是成功不了呢? 其实,你所谓的这种努力,只是一种自我安慰,你只是看起来很努力。...
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我偏爱宁静的夜 心情随笔

我偏爱宁静的夜

白昼虽有白昼的美丽,然而黑夜却有黑夜的魅力。  白昼,阳光明媚,鸟语花香;静夜,月明星稀,纤云弄巧。白昼,车水马龙,繁华热闹;静夜,万籁俱寂,如梦如幻。可惜世人大多喜欢白昼,而对静夜心怀恐惧。  我是个怪人,因此我偏爱静夜。在静夜里我的心不再浮躁,可以像夜一样宁静。在宁静中,我可以安享心的宁静,还可以张开思想的翅膀,穿越时空,自由飞翔。  但我又不是怪人,因为像我这样的人自古就有。譬如“酾酒临江,横槊赋诗”的曹孟德,“戴月荷锄归”的陶渊明,花间独酌的李青莲,“独坐幽篁里,弹琴复长啸”的王维……  然而这些,都不是我偏爱静夜的根本原因。我偏爱静...
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剑佛 网友投稿

剑佛

初九,大雪,宜会亲友。 我站在客栈门口看着漫天大雪,盘算着今天又要送走几个求死鬼? 我本无名无姓,十年前便在这万剑客栈做伙计,因这万剑客栈以剑为基而我又不会剑术,所以我便常带一把竹木剑装装样子,掌柜的和客人也就索性唤我木竹。 客栈不大,只有我一个伙计,所以我每天都很忙碌。 劈柴,喂马,面朝万剑山。 这是我工作,这也仿佛成了我的生命。 万剑客栈开了数十年,却少有老主顾,客人总是来也匆匆,去也匆匆。 对于万剑客栈来说,客人都是流水的,。 我常常倚在客栈门口目送他们远去的背影,...
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优雅,是一种岁月 心情随笔

优雅,是一种岁月

优雅,是一种岁月,它是历经生命种种而呈现出的一种淡若不惊,褪去了少时的稚嫩,而呈现出的一种成熟的韵味。一个优雅的人,一定有着独特的魅力,和饱满的,恬淡而丰盈的灵魂。生活多了一份阳光,少了一些阴霾,懂得了一步一个脚印的踏实和安稳。在简单的外表下,少了浮华,多了一份厚重。一个优雅的人,定是一个大气而宽容的人,在这个浮躁的社会中,如一抹清风,让人心旷神怡,因为心中有山水,在何时何地,都会呈现出清秀的容颜,优雅而迷人的风采。 优雅不是不染铜臭的清高,也不是守着风花雪月独自吟唱,更不是用心修饰自己,时刻保持端襟正坐,让别人来欣赏的姿态,在我看来,优雅从来不是做给别人看的,真正的优雅,是修于内心,起于形色,表于外在。...
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要开心快乐每一天 心情随笔

要开心快乐每一天

人的生命有多长是以年为单位计算的,而年是由一天一天累计的,当明天变成了今天,今天又成了昨天,生命就过去了不会再来的一天。记得有位年纪大的人说过:“要把生活的每一天都当做是生命的最后一天。”这似乎有点悲观,但也不无道理,因为人有旦夕祸福,谁也不知道谁会有什么不测。近日听到几位年纪不算大的同事及家属突然病逝的消息,更令人感到生命的脆弱,活一天就要开心快乐一天。其实真的未必“人逢喜事精神爽”,人生路上哪有那么多的喜事呢,因为“十事九不周”,每个人有许多不如意的事,这都在情理之中。那么怎么能让自己开心快乐每一天呢?要开心快乐每一天,必须从头做起。不管今天遇到什么不开心的事都要开动脑筋想开点,因为到了明天,...
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成长就是不断的挣扎与折腾 心情随笔

成长就是不断的挣扎与折腾

她,开着几百万的玛莎利蒂在中州路奔驰,银行贷款却有一百万,挣扎在生与死的边缘。 她,天天开比亚迪上下班,却还在为几十万的房贷发愁,生活在水生火热之中。 她,每天挤9路公交车从老城到涧西,存款有十万,生活的安逸却又迷茫。 三人在路上相遇了,挤公交车的非常羡慕开比亚迪的,开比亚迪的又非常羡慕开玛莎拉蒂的。而开玛莎拉蒂的又非常羡慕挤公交的。 你看到的,是别人表面的光鲜,看不到的是她们背后的辛酸。 每个人都在羡慕别人,却不知道别人也在以同样的方式羡慕着你。 猫喜欢吃鱼,可猫不会游泳。 鱼喜欢吃蚯蚓,可鱼又不能上岸。 老天爷给了你很多诱惑,却不让你轻易得到。...
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您被失眠困扰吗? 健康养生

您被失眠困扰吗?

假如您有如下症状之一,如入睡困难、早醒、睡眠维持障碍、睡眠质量下降或睡眠时间少于6小时,而且伴有日间与失眠相关的不适症状,那您就可以被诊断为失眠了。失眠人群的日间不适主要有疲劳、注意力及记忆力减退、情绪波动易怒、日间嗜睡、社交能力下降、对事物失去热情、容易紧张、头晕头痛等。同时产生食欲下降、情绪低落、思维迟缓或有自卑感,有的可发展成为焦虑症或抑郁症。中医对失眠的认识源远流长,《黄帝内经》认为,睡眠的发生是自然界的日夜节律在人体的体现,人体阴阳二气的运动变化直接受到自然界昼夜节律的影响。正常情况下,卫气日行于阳经,阳经气盛,阳主动则寤;夜行于阴经,阴经气盛,阴主静则寐。病理情况下,营卫之气不循常度,阳不得入...
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