有一种人 心情随笔

有一种人

有一种人,是无条件挺你的人,是愿意唠叨你的人,是愿意与你分享分担的人。有一种人,是教导你,提拔你,懂得欣赏你长处的人,是容易生你气的人。有一种人,经常给你指出缺点,句句金玉良言,在严寒的冬天带给你无限的温暖。有一种人,告诉你生活处处是陷阱,一定要小心防范。有一种人,不需要你报答,只要你过得好,他就心甘情愿。有一种人,跟你没有血缘,却有太多期盼,对你的关爱在点滴之间。有一种人,每天都是碎语闲言,会让你不耐烦。可细细咀嚼,里面有多少牵念。有一种人,知无不言,让你感动连连。有一种人,永远不要埋怨,对你的好,要永记心间。如果遇到这种人,一定要珍惜,这...
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降血糖最有效的五种食物 健康养生

降血糖最有效的五种食物

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。 如果出现口干并有小便增多的现象,表示你的血糖水平可能上升了。人通过小便将身体内不需要的物质排出体外,如果你的血糖过高了,尿量将增多,在尿中水分与糖一起排出体外,你在排糖的同时失去水分。由于水分的丢失,你会感到口干并同时增加饮水量。 有些病人与上述的情况不同,虽出现血糖水平上升的情况,仍然感觉良好!即使如此,这些人的糖尿病仍然需要治理。 世界衞生组织估计全球超过2亿人患...
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放下 心情随笔

放下

偶然的情况下,看了一本玄幻小说,也许你会说这是玩物丧志,因为好多人这么说我。但是往往是那些杂书给了我许多生活中所不知的真解。那里强调过一句话,“当你练习了上百次,你仍是毫无进展,那么放下吧。抛开他,去做一切与他无关的事,忘记他,让你的心静下来。然后在重新拾起的时候,你发现一切原来是那样--如醍醐灌顶般茅塞顿开”。这就是一个人人都知道却很难做到的事。然而在今天,当我慢慢悠悠的在计算机组装课上完成任务的时候,我好开心,开心之余,我就想到了这句话,然后把以前没做出来的任务给做出来了,发现其实也就那样,只是有时候心急了点。世界很大,时间很短,20年读书,20年养老,如果七十古来稀,还有30年给你工作,拼搏,旅行。...
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蚊子喜欢你吗? 李明分享

蚊子喜欢你吗?

虽然天气只是稍微变热,蚊子已大批出世为害人间。奇怪的是,有些人特别容易被叮,有些人却没有蚊子缘,羡煞旁人。有人解释,体质酸硷度决定蚊子的叮咬频率,体质越酸越容易被叮咬。 事实上,绝大部份的人的血液都是弱硷性,很少人其血液呈酸性。难不成众多被咬的人其体质都偏酸? 事实上,蚊子是透过体温、呼吸吐出的二氧化碳、特定的气味以及湿度来锁定「猎物」。另外,身着的衣服颜色也有微弱的影响,蚊子不太喜欢白色,偏好黑色。 如果你常常被蚊子叮咬,注意一下你是不是有以下5种特质。 肺活量大。某些人肺活量比较大,吐出的二氧化碳多自然容易吸引蚊子。 孕...
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人瑞的长寿秘诀 健康养生

人瑞的长寿秘诀

日本现存最年长的超级人瑞田岛锅目前116岁,目前是获认证的有纪录以来第二长寿的日本女性。她的家人则称她长寿的秘诀在于一日三餐都吃、不生气且情绪稳定,而日本研究者在分析过她的饮食生活后,发现其长寿的法宝可能就是芝麻! 研究调查针对日本的人瑞进行分析,发现许多吃素的长寿僧侣也都是人瑞候选人。这些僧侣与田岛锅的饮食相似处便在于芝麻。田岛锅住在日本鹿儿岛县的喜界岛,这座岛屿也是在当地最长寿的岛屿之一,岛上的芝麻产量也是日本第一。 日本芝麻科学会的前会长福田靖子表示,根据研究结果显示,芝麻中内涵的多种木质酚,又称作芝麻木质酚,就是芝麻可以让人长寿的主因。芝麻种子中约含有1%的芝麻木质酚,...
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读书何用? 心情随笔

读书何用?

前几天,有人在网上问我:现在的社会,读书还有什么用?这个原本不是问题的问题竟然已经成为了现在许多人的一个疑问。前段时间大学生“裸贷”的新闻也着实让这个问题更加成为问题。不可否认,这时代有很多一些当时不喜读书、学习惨淡的人因美貌、家境、机遇等成为“有钱人”。富二代、官二代、拆二代……财富神话夜夜上演。而有很多花了近20载寒窗苦读之人最后只是一个普通的职员,或者还在为生计劳累奔波。似乎,在这个“唯利是图”的时代,读书显得无关紧要了。电视剧中常常深刻地揭露一些赤裸裸的社会现象,以美貌获得金钱,以权力换取金钱,以敲诈、欺骗占取金钱……财富变成了人们唯一的追求,而且是越快越好,什么捷径都可以走,无所...
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生命太短,没有时间遗憾 心情随笔

生命太短,没有时间遗憾

从小到大遗憾应该有很多吧?正在读书的你,可能会在想以前为什么不努力些,现在要学得那么辛苦,可能你会觉得不公平,为什么别人学得那么轻松就可以考满分,自己一天都在学,可能连做梦都是学习,可仍是在合格线边缘。他们学得轻松有可能只是表面,不要凡事都想得那么极端,要往好的那方面想,生命就那长,何必要想那么多,把握当下就是你该做的。你跟别人生气1分钟你就失去了60秒的快乐,得不偿失的事情做一次就够了,要吸取教训。生气多了,会容易老,生命太短了,没有什么时间会留给遗憾,想到什么就去做,不要还没开始就已经想着会失败,结果是好还是坏只有做了才知道,不要总想这自己不行,那你真的是不行。你想做的而没有去做,等结果出来了,肯定会...
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胃癌的预防与治疗 健康养生

胃癌的预防与治疗

胃是人体重要的消化器官,每天承受着繁重的劳动,一日三餐,接受各种食物饮料酒水。胃的消化功能有其规律,主要受中枢神经系统的调节和影响。不规律的生活习惯,其中主要是饮食习惯,还有精神因素,比如紧张、焦虑等,都会影响胃功能,导致蠕动排空减弱,胃酸以及其他消化液分泌的改变,最终导致胃病发生、胃溃疡、胃炎,乃至胃癌。因此要预防胃癌发生,首先要减少胃溃疡、胃炎(萎缩性胃炎)、息肉等,还要针对胃癌的常见病因加以预防。胃癌的有效预防方法,不得不提日本的普查。日本曾经是世界上胃癌发病率最高的国家,现在,它的发病率显着下降,病人确诊胃癌后能生存五年的比率则显着上升至大约80%,远超其他国家(包括中国)的平均20%的生存五年比...
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有一种深爱,叫做不再联系 心情随笔

有一种深爱,叫做不再联系

人世间有一种爱,明明是深爱,却注定不能完美明明是深爱,却不得不离开,明明是深爱,却要苦苦等待有一种爱,你们不再联系,却拼命惦着对方,明知道这样没有结果只会空了等待,伤了又伤,你却依旧守候,不离不弃这份深情,明知前方无明路,你的心却早已收不回来。因为彼此深爱,我们没有奢求,没有怨言,没有谁对谁错,红尘情爱,情字本无解.相映,是一阕优美的篇章,相惜,是一种情爱的升华,相念,是一种难得的默契.渐渐的,我们只能沉浸在这样的结局中,任时间如流水般划过,留下一世的苍凉。 图片年易逝,那段刻骨铭心的爱,一去不复返,那些遗憾与无奈,依然游曳在脑海间.尘缘散,情未了,一声再见,或者...
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生活,满意就好 心情随笔

生活,满意就好

曾经,我们都曾想快点长大,那时,我们觉得岁月很长,日出日落像是过了一个四季那么长,还记得小时候和朋友一起逛街总有讲不完的话,生气了总喜欢用最幼稚得那一句“我不跟你好了”作为收场,过后几分钟,又用莫名其妙的理由和好。 那个时候我们不懂人情世故,我们的圈子里只有玩伴。 还记得我一个已经除了社会的朋友曾和我说“你还是那么幼稚,一点都不成熟。” 那个时候我也曾想,在学校里的我和出了社会的她是不是会越走越远,因为彼此慢慢的没有了共同的语言,她觉得我处理问题想的太简单,想法太过于稚嫩,做事不计后果,而我觉得她越来越像个大人,开始用一种大人的口吻和我交流,教育我该如何做一个懂事的孩子。 距离总是让人觉得...
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常怀一颗“清明”心 心情随笔

常怀一颗“清明”心

在大众的印象中,清明是个祭祖扫墓、追思亡者的日子。在越来越多的人把追逐物质生活的高大上作为目标,把快节奏生活作为习惯的当下,清明节,就像定时叫早的闹钟,提醒人们放慢脚步、感恩先祖,的确大有裨益。  其实,除了祭扫的习俗,清明还是个清爽明净的节气。《岁时百问》曰:“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”忍耐了整个严冬的沉闷,一扫雾霾的围合,草长莺飞,郊游踏青,笑容与百花一齐绽放,欢声与鸟语一齐争鸣,五彩斑斓的纸鸢让整个蔚蓝的天空更加生动,怎不让人兴致勃发、恣意烂漫?  当然,有一千个读者,就有一千个哈姆雷特。同样是明媚的春光,在不同人的眼里,却是一番不同的景象、不同的心境,甚...
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清明节十大禁忌 李明分享

清明节十大禁忌

明天是清明节,是大家非常重视的传统节日,不过依照民间习俗,有许多的禁忌要注意, 否则恐会招来厄运,以下整理了10大禁忌供民众参考。一、忌穿大红大紫。清明节扫墓祭祖,是个庄重严肃的节日,不宜穿着太亮丽。二、不在墓地拍照。若在墓地随意拍照,恐会招来不好的气场。三、忌嬉闹或非议先人。在墓地嘻笑怒骂可能会打扰到沉睡在墓地的先人,也应避免说出不敬的话语。四、孕妇最好避免扫墓。老一辈的人认为,孕妇扫墓会沾染阴气,对腹中胎儿不佳。五、外人最好不要陪同扫墓。如果并非先人的亲属,外人来扫墓恐会造成气场紊乱。六、修剪坟头草。依据民间习俗,坟头长草会对家族成员的健康、运势产生不好的影响,...
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