恶性肿瘤的综合防治 健康养生

恶性肿瘤的综合防治

虽然恶性肿瘤见于各个年龄段,但老年人是多发人群。世界卫生组织最新资料显示,到2020年前,全球癌症发病率将增加50%,即每年将新增1500万名癌症患者。全球20%的新发癌症病人在中国,每10万人中有180个人患癌症,可以说癌症已经成为一种常见病和多发病。由于社会进步,生活和医疗条件改善使人的寿命不断延长,癌症随着老年人口的增加而增加。同时,对疾病的认识、对健康重视程度的提高,患病后到医院就医的人员也随之增多,癌症的确诊率也提高。当然,癌症患者的增多也与环境的恶化有一定的关系,如空气、水污染、食物中的有害添加剂、蔬菜水果的残留农药等因素与癌症的发病有联系。不过,三分之一的恶性肿瘤是可以治愈的,可治愈...
最新
阅读全文
冬天应该多吃这几种食物 健康养生

冬天应该多吃这几种食物

1、芋头 芋头口感软糯,含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素以及贪碳水化合物等营养成分,能帮助肠道蠕动,促进食物消化,防止冬季因上火导致的便秘问题。而且,中医上讲,芋头有健脾益气的功效,非常适合脾胃虚弱、肠胃不适以及老人食用。 2、芥菜 冬天吃芥菜可以提高人体免疫力,增强体质,防止细胞老化。因为它含有丰富的叶酸、维生素C、黄酮素以及萝卜硫素等营养物质。另外,芥菜还能够润肠去燥,防止便秘、帮助消化。 3、芹菜芹菜是种有“味道”的蔬菜,而且烹饪中不易入味,很多人不喜欢它的口感。但它确营养比较全面的蔬菜之一。其含有蛋白质、糖类、胡萝卜素...
阅读全文
蜂蜜的解毒功效以及抗癌作用 健康养生

蜂蜜的解毒功效以及抗癌作用

1、蜂蜜香油调 配方:蜂蜜50克,香油50毫升。 用法:将蜂蜜、香油调匀,搅拌发白时加入温开水。1次饮服。 功效:解毒。适用于草乌头中毒,症见流涎、口唇麻木,恶心呕吐,严重时视物模糊,吞咽、呼吸困难,肌肉麻痹,血压下降,休克等。也可用于铅中毒。 2、蜂蜜芝麻 配方:蜂蜜、芝麻各适量。 用法:将蜂蜜、芝麻混匀,适量服用,嚼烂慢慢咽服。 功效:解毒。适用于密陀僧中毒、症见流涎、恶心呕吐、腹痛腹泻、胃肠出血、烦躁、头昏乏力、出血性休克、贫血、肝大等。 3、蜂蜜姜汁 配方:蜂蜜适量,生姜50克。 用法:将生姜洗净,捣烂,绞汁,加入蜂蜜,含服。 功效:解毒。适用于...
阅读全文
十大致癌食物和治疗癌症药方 健康养生

十大致癌食物和治疗癌症药方

在我们的生活中许多食物在被人们食用后都是对身体有一定害处的,而致癌性的食物,就更容易导致人们患上癌症, 因此,大家在平时饮食的时候,一定要远离有致癌作用的食物,下面就将致癌食品的排行榜分享给大家,希望大家能够有所注意。1. 葵花子2. 口香糖3. 味精 (麸胺酸钠)4. 猪肝5. 河粉、板条、米粉、粉丝6. 腌菜、萝卜干7. 市售瓶装鲜果汁8. 皮蛋9. 臭豆腐10. 油条饮食是最容易导致人们生病的根源,所谓祸从口入,就说明了人们在平时身体上出现的许多疾病,都是与饮食有着一定的关联的,因此,对于本文所提到的十种能够致癌的食品,...
阅读全文
生命不过如此! 心情随笔

生命不过如此!

人生,不过是一段来了又走的旅程,有喜有悲才是人生,有苦有甜才是生活。我们最重要的不是去计较真与伪,得与失,名与利,贵与贱,富与贫,好好地快乐度日,并从中发现生活的诗意。现在和在家分享31岁海归女博士于娟患乳腺癌临死前的自白:名利权钱一切都是浮云!生命健康才是一切!于娟,女,32岁,祖籍山东济宁,海归,博士,复旦大学优秀青年教师,一个两岁孩子的母亲,乳腺癌晚期患者。 2009年12月被确诊患上了乳腺癌,2010年1月2日于娟被进一步确诊乳腺癌晚期, 2011年4月19日凌晨三时许,于娟辞世。她的博客写到:“若天有定数,我过好我的每一天就是。若天不绝我,那么癌症却真是个警钟:我何苦像之...
阅读全文
如何防治鼻咽癌 健康养生

如何防治鼻咽癌

鼻咽癌 (Nasopharyngeal Carcinoma)俗称『广东瘤』,是香港常见的癌症之一,估计与嗜吃咸鱼腌菜有关。香港每年有鼻咽癌新症约一千宗,男性发病率较女性高两至三倍,40至60岁为发病高峰年龄。此病若发现得早,治愈率相当高,第一期的治愈率高达百分之八十。此外,此病与饮食习惯密不可分,减少饮食中咸鱼、腌菜有助预防鼻咽癌。鼻咽癌是什么?鼻咽位于头部中央,鼻孔与吊钟上方之间,前为鼻腔鼻窦,下通口腔。鼻咽癌是发生于鼻咽腔或上咽喉部位的恶性肿瘤。鼻咽癌是香港最常见的头颈部癌症。如何导致鼻咽癌?鼻咽癌的成因虽仍未完全明了,不过医学界认为,大家如果有以下因素应特别注...
阅读全文
预防肝癌最好方法 健康养生

预防肝癌最好方法

很多人不明白,为什么肝癌总是比较迟发现,因为肝癌早期几乎没有症状。很多人一检查就已经是晚期了。这是因为肝脏是唯一没有痛觉神经的器官,所以无论它累成怎么样,也从不呻吟叫苦,也不会喊痛,所以人们容易忽略它的健康状况。肝脏是人体非常重要的一个脏器,它是人体最重要的代谢和解毒器官,我们吃进去的食物、药物、呼吸进去的各种有毒气体、以及无法及时排出体外的宿便,都要先通过门静脉收集,然后在肝内被解毒和清除。可以说,如果肝功能不好,那么整个人也好不到哪里去。它总是默默的承受来自身体的各种「垃圾」,但人们却经常无视它的存在,偶尔发发脾气,想让主人关心一下,却得不到回应,于是很多可怕的事情就俏然发生,如肝癌。肝癌的形...
阅读全文
咖啡真的可以降低多种疾病风险吗? 健康养生

咖啡真的可以降低多种疾病风险吗?

咖啡(英语:coffee)是采用经过烘焙过程的咖啡豆(咖啡属植物的种子)所制作冲泡出来的饮料。咖啡是人类社会流行范围最为广泛的饮料之一,也是重要经济作物,其为全球期货贸易额度第二高(最高为石油)。咖啡是种非常健康的饮品,它富含抗氧化剂以及对健康有益的营养素。研究显示,饮用咖啡的人较不易罹患特定的疾病。美国研究人员指出,每天喝3到5杯咖啡的人,心脏疾病、自杀、糖尿病或巴金森氏症的早死风险比较低。 哈佛大学公共卫生学院(Harvard University School of Public Health)研究发现,无论是含咖啡因或去咖啡因的咖啡,都对健康有益。 研究发表在今天出刊的美国「循环杂志」(Circu...
阅读全文
胃溃疡不宜吃酸 健康养生

胃溃疡不宜吃酸

对于中国人较易有胃癌或相关疾病有不同研究报告和数据,相较于其他国家和地区,中国人的确较易有胃部病变问题。至于是否与酸味食物有关?酸性食物的确有较大机会引发胃部病变,但却非因其酸味或酸性有关,因食物酸性大多为七度以下,否则难以入口,这种酸度远低于胃酸浓度,因此不会对胃部造成影响。除非胃壁本身已有一定溃疡,此时酸性食物才有可能令胃溃疡病情恶化。 腌酸菜含致癌物 酸味食物的重要致癌风险,是由于他们的腌制过程中,有可能加入亚硝酸盐作为防腐剂,尤其是白菜、萝卜等本身已含有一定的亚硝酸盐,当亚硝酸盐与 日常食物中的胺类结合后,即有可能产生致癌物亚硝酸胺,而盐腌、烟熏等食物,本来就含有大量亚硝酸胺。长期摄取亚硝酸胺...
阅读全文
不容忽视的8个癌症信号 健康养生

不容忽视的8个癌症信号

如今依旧是“谈癌色变”的年代,由于没有较好的癌症治愈方法,让许多人恐惧于癌症。其实在生活中,只要随处留意一些身体的小细节,或许就是癌症的信号,就会及早的发现癌症。以下这8个癌症信号,你绝不可忽视了。1.乳房异样发现肿块,即使X射线扫描正常也别大意。如果乳房皮肤呈现出像橘皮一样的结构,一定要引起注意,这种皮肤结构有时会与乳腺癌有关。2.不规则出血女性在绝经后,如果再次出现出血迹象,比如内裤上发现有几滴血,或者血块,一定要引起注意。这有可能与妇科疾病有关系,预示可能有子宫内膜息肉或者更严重的子宫内膜癌、子宫颈癌。3.肛门出血很多人会将肛门出血与痔疮联系起来,但是并不是所有的肛门出血都是因为痔疮,有些...
阅读全文
身高易患癌 健康养生

身高易患癌

从来身高 没那么高都不会去羡慕 为何今天 令我彷彿失一点分数 跟妳合照 挺胸收腹总 是攀不到 难道不断用力尝试令我双脚企高......     这是香港歌星李克勤一首歌(高妹)的一部分歌词,其实我长得很矮的,每次在街上看见比我高的人,都有点自卑,真的很羡慕。现在大家不要再羡慕别的身高比自己高,因为他们很可能会面临更高的健康风险。     美国学者研究14万5000名年龄介于50至79岁的停经后妇女发现,高个女罹患癌症的风险可能比个子娇小的女子更大。研究刊登在美国癌症研究学会(American Ass...
阅读全文