内心强大的人,不会做这13件事! 心情随笔

内心强大的人,不会做这13件事!

When you change the conversation with yourself, you will change the conversation with others.当你改变了与自己的对话方式,你就改变了与别人的对话方式。我们中的每一个人,都对自己的生活有一个要求,或者想法,但是在这条路上,我们难免会遇到各种各样的问题,需要我们去勇敢地面对,但是,在这个世界上,没有任何一件事是平坦的,也不是什么事情都由我们控制,只有我们自己变得强大起来,许多事情,才会向我们低头、让步,直至走到我们期望的终点!前两天,西贝给大家翻译了国际著名个人发展培训师Amy  Morin的...
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父母的爱 心情随笔

父母的爱

今天是复活节,在众多西方节日中,除了圣诞节,复活节也是香港的公众假期。香港市民会趁着这几天假期,以不同的方式轻松一下:到布置充满节日气氛的商场去购物、到郊区去远足登山,或者到海外旅行去。而城中很多餐厅又会推出复活节的主题菜单;面包店、蛋糕店更会精心烘制可爱的白兔、小鸡造型包点,维妙维肖。香港有逾80万基督徒和天主教徒,在复活节期间,他们都会到香港各区的教堂进行礼拜,或者参加其他庆祝活动。我想起多年前的一个故事,今天和大家分享这个很感人的故事,真是可怜天下父母心...老太太拿到自家老头的肝癌晚期的诊断书,哭着跑到医院门口公话亭,给女儿打电话,手机关机,家里电话没人接。老太太擦...
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不要让小孩长时间看电视 心情随笔

不要让小孩长时间看电视

电视已成为不少儿童的「好伙伴」,更有些父母索性把电视当作「高级保姆」,把孩子放在电视机前,好让他们乖乖看电视,成人就忙自己的事。有些爸爸妈妈认为,不让孩子看电视会跟不上别的孩子,至少回到幼稚园无话题可谈,再加上电视亦有儿童节目,理应能从中学到不少知识。但不要忽视的是,电视中 亦有不少节目,内容都不适合孩子观看,例如涉及暴力、色情等,会对学龄前孩子身心健康带来负面影响。究竟父母应该如何指导孩子看电视呢?以下是一些小贴士。1. 学龄前的孩子每天看电视不应超过40分钟,一星期不应超过三小时,长时间看电视易令孩子神经系统疲劳,影响健康。2. 晚饭后不要让孩子看电视,尤其是睡前一小时,以免孩子受到过...
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爱你的不会走;不爱你的留不住! 心情随笔

爱你的不会走;不爱你的留不住!

没有挤不出的时间,只有不在乎的想念; 没有不能实现的永远,只有不会珍惜的情感。 原来,没时间是不想有时间,不珍惜是不想去珍惜! 失去的东西,回来已经不需要了;失去的感情,回来已经不重要了。 不是所有的人,都能在原地等你;更不是所有的感情,都能失而复得。 有些人不吵不闹,不一定是不爱了,却一定是受伤害了; 有些人不言不语,不一定是不在了,却一定是被冷落了。 爱得真,所以伤得深;等的久,所以失望多。 没有无缘无故的离开,没有一朝一夕的失去。 你不呵护,只有渐行渐远的缘分;你不在乎,只有愈来愈淡的感情…… 别等人走了,再哭;别等情淡了,再补。 朋友,不是等你需要时才去找;感情...
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李嘉诚金句,句句精彩 心情随笔

李嘉诚金句,句句精彩

「黄台之瓜,何堪再摘」 ―要为香港整体利益着想,不要做出伤害香港的事 「梁振英已『try hard』」―对特首评价 「从政人物都要研究成因」―关于旺角骚乱 「现时香港没有一个行业做得好,是过去二十年都未见过」―售楼及零售业表现较沙士时更差 「几时买楼自住都得,但若是博一博炒楼就不好。」―回应置业需求 「自己已工作逾一百年」 ―李嘉诚由十二岁开始做全职,今年已届八十八岁,工时又长 「若果今日香港无中国支持,自生自灭,恒指最少跌一半」―国家一直为香港好 「买股票要看资产净值以及公司的经营能力,若 PE(市盈率) 太高,便要小心」 ―投资股票风险
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香港学生自杀风潮的背后 心情随笔

香港学生自杀风潮的背后

这个学期,香港已经有十六个学生,因为学业压力,以自杀离开这个世界。我,作为学生,绝对是感同身受。从小学开始,学生便处于高度竞争环境底下。家长希望他们的孩子考试满分,学校希望banding更高,而拔苗助长,进行填鸭式教育。升到高中、大学,教育制度却要求学生拥有批判性思考,活学活用。对于从小在填鸭式教育长大的学生,根本不能应付,因而学业退步。家长、公开试步步进逼,压力自然大。吃人的不仅是失败的教育制度,还有守旧的社会风气。社会为学生灌输一种「大学生or nothing」的想法。在混沌的成长期,学生会认为这是社会共识。若果不能达到社会给予的标准,便会成为食物链的底层,一直劳碌地工作。于是,有学生因为恐惧...
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忘记疼痛,让心自由 心情随笔

忘记疼痛,让心自由

走过了寒冷的冬天之后,春天真的来了。虽然,不常感觉到温暖,但还是来了。在若有若无之间那份春的气息在心间弥漫。 在这个冬季,体会了背叛和挫折的疼痛,明白了很多不想明白的道理,也面对了很多不想面对的真实。于我,是一种收获,也是一种懂得。 背叛和友情原本就不可分,挫折和坚持也一样相连,只是,当现实告诉我,我还是惊慌失措。也许,我把人生的美丽无限扩大,把人性的丑恶尽量忽视,才会在猝不及防的时候,给自己一个打击。 于是,经过了一个冬季的蛰伏,让一些身边的浮尘慢慢飘走,让心情渐渐沉淀,淡定了一些从容,也褪去了一些苦涩,让自己的心在时光的河流深处不断下沉,不断冷静,不断修复,不断坚强。 当表面的...
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有些时候,选择比努力更重要 心情随笔

有些时候,选择比努力更重要

有些时候,我们目标明确,并付出很大的努力,但一番劳神劳力,甚至废寝忘餐后,发现其实是拐了个弯回到原点,或者,仅仅迈了一小步,实现目标的希望几乎为零。如一个数理化很差的学生执着于“世上无难事,只怕有心人”,毅然选读理科,并勤学苦练,最终高考落榜;一个木诺的人相信“天道酬勤”,走上销售岗位并不管身心疲惫,最终业绩靠后;一个综合素质很低的人在仕途上冲撞拼搏,最终一事无成。 每个人的人生都面临很多选择,每个人都有自己的擅长、自己的优势,及自己的短板。如何选择,关乎自己的努力的结果。很多时候,因为选择不同,一样的努力,结果却是大相径庭。 有些时候,选择比努力更重要。 选择适合自己的,往往如鱼得水,事...
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你缺的是朋友,而不是朋友圈 心情随笔

你缺的是朋友,而不是朋友圈

壹朋友S是个精力旺盛的人,他的朋友圈里几乎没有单人照,每天都是与互不相同的密友自拍。S确实像是生来就具有调动气氛的天赋,无论是一起唱歌还是聚餐,他总能迅速暖场,中途还能救冷场于无形。前段时间,福州办青运会。他去做了志愿者,认识了一帮新朋友,穿着小青果的衣服在赛场边上蹿下跳。在这个并不能算是一线的城市,凡是有大型活动,必活跃着S的身影。他的朋友圈俨然已经成为某个都市报的活动版块,实时播报着这个城市的各种动态。每每将他的朋友圈一一扫过,我都会产生一种“不配和他在同在一个城市”的自惭形愧。贰朋友L截然不同。L少言寡语,不爱热闹,不议是非,平日里一副形单影只的孤独模样。上学的时候,人人都在竞争班长...
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几番思念几多情,几多爱恨几多忧 心情随笔

几番思念几多情,几多爱恨几多忧

几番思念,几多红尘,人生是迷,往事如风, 醉意人生,岁月迷离,情仇爱恨,何必去忧, 红尘陌陌,人生一季,几许欢乐,几许惆怅, 人生是迷,恩恩怨怨,几多是非,几多欢喜, 几许人生,几许愁绵,几许爱恋,几许尘缘, 茫茫人生,淡淡红尘,岁月无情,流年有爱, 几番思念几多情,几多爱恨几多忧, 红尘陌陌,人生一季,几许欢乐,几许惆怅,人生之行爱悠远,人生之路情漫漫,人活在世界上,往往在想,自己以后的生活,未来自己的人生,就算日子过的很好,生活条件不错,总会感觉哪里不对,家人的一切,子女的未来,学习的好坏,爱人是否对自己忠诚,以后的以后,感慨很多,担心不少。谁都想好上加好,谁都...
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我去搬砖了 心情随笔

我去搬砖了

早前有一项全球薪酬趋势调查显示,香港打工仔今年平均加薪4.5%,但扣除通胀影响后,实质加幅只有1.5%,是亚洲区排尾3。加上港人工时高绝全球,每年工时2,600小时,比起出名唔使点做嘅巴黎多出1,000小时,加上地贵租贵,港人生活压力真系好大,唔怪得痴线佬愈来愈多。最近《新华网》整理咗世界7大薪职业,大家又有无机会或资格去做啦!1. 伦敦搬砖工人伦敦嘅企业正在葡萄牙招募泥瓦工,人工系每星期1,000英镑,大约系万几港币,哗,咁样计落月薪4万几,年薪系50万以上。2. 东京地铁推手大家去过东京,都知佢地客流量同香港有得fight,所以佢地有「地铁推手」负责推你入车,以往僗地只系兼职,而家请紧...
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守住孩子最后一道防线 心情随笔

守住孩子最后一道防线

农历年假刚结束,复课第一天,又有一个中学生决定了结生命。还记得十几年前当突发记者,学童自杀是大新闻,记者会花很长时间追访孩子的学校校长、老师、家长、亲友,务求从众人口中的零碎片段,拼砌出孩子的人生面貌,是什么逼使孩子走上绝路?「这种新闻,一宗都嫌多。」当年报界老前辈说,这些新闻值得放头版,因为年轻的生命本应灿烂盛放,选择离开,背后必然有很多难以承受的经歴,或多或少,都值得我们深思。只是,不知从什么时候开始,学童自杀不再是大新闻,至少,从报纸版面看来如此。小学生自杀还比较多人关注,中学生以至大学生更好像已见惯不怪了。社会好像不再为学童自杀而大惊小怪,是生命贬值了吗?前阵子跟四年级的女儿到政府诊所作学童保...
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