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新冠肺炎疫情未止，近日再有多間學校爆發上呼吸道感染個案，唔想敢易病，保護好喉嚨係第一防線！接骨木花，防感冒，止咳嗽，改善氣管，最佳保護！接骨木花除了可幫助舒緩發燒和感冒時的症狀、 咳嗽和喉嚨不適外, 更可幫助上呼吸道排出黏液. 對花粉症、鼻炎、喉嚨發炎和傳染病的種種疾病等均有顯著療效.接骨木花更可提升身體抵抗力和對抗流感病毒, 促進血液循環和排毒, 令身體加快復原.另外也有改善皺紋、黑斑、暗瘡的功效, 它的潤澤肌膚和美白效果也有一定的好評. 在睡前飲用更可幫助容易入睡！接骨木花主要功效︰提升免疫力順喘止咳保護氣管舒緩流感、鼻敏感舒緩喉嚨、口腔發炎沖調方法：把一湯匙份量的花茶加入 300 - 4...

黑芝麻藏有豐富的營養，不僅補腎，還能補鈣、補血、防白髮，但有3類人不宜食用過多。且芝麻油脂含量高，在食用及保存上都有需要留意的地方。小小一粒黑芝麻 補腎、補血又防白髮芝麻又稱為胡麻，分為黑、白兩色。中醫典籍《本草綱目》寫道，「胡麻取油以白者為勝，服食以黑者為食」，道出了兩者的不同。漢補世家中醫診所醫師許中嚴表示，中醫五行講白入肺、黑入腎，白芝麻可歸為補肺食材。肺主皮毛，且白芝麻油脂含量較高，所以它滋潤皮膚的效果比黑芝麻好。而黑芝麻補腎，用來滋補身體更優。中醫講腎藏精，主生長、主骨生髓，通於腦，其華在髮。因此，對於頭髮、骨骼等與腎有關的部分，黑芝麻都可達到滋補的效果。常吃黑芝...

下載FB上的影片不用安裝一堆瀏覽器外掛或程式，只要改一下影片網址，立馬將影片下載至個人電腦，簡便快速!(以前改成m的方式已不能用了，現在請改成…)開始開始:1、選一個FB上的影片，並點擊讓它開始播放。2、改網址把“www”改成「mbasic」，再按下Enter。3、讓影片播放ing，一定要先讓它開始播放才行。4、再按右鍵，將影片另存新檔，即可下載影片至個人電腦了。那Youtube影片呢？請看《『改網址』即可下載Youtube上影音成mp3或mp4檔至自己的電腦》

每个人生活中都会有一些不如意的事情，而这些不如意的事情带给每个人的影响又各不相同，有些人可能会因为这些不如意的事情而郁郁寡欢，也有些人会从中发现快乐！人生那么短，何苦为小事而生气　　人生不如意之事十之八九，上司无缘无故训斥你，街坊没头没脑痛骂你，老婆赌气回娘家，孩子不争气老师是找上门告状，评职称分房子被挤了没名额。你说气不气？无论工作还是生活上，每个人都会有每个人的烦恼。每个人心目中都会面临诸多的大事小事，一个人的精力有限，如果每天都不分轻重缓急的去纠结这些事，不知道可以维持多久。看到身边一些琐碎小事，我们就气不打一处来！要么大哭一场，要么喝闷酒，其时这样做又有什么用呢！如果我们有点事...

1 生而为人，哪有尽善尽美，哪有天衣无缝，每个人都有缺点不足，因为金无足赤，每个人都有私心杂念，因为人无完人，所以互相理解点，彼此包容点，人生才能走的顺畅。2 我们都有心事，不是谁都能懂，不是谁都能疼，太多的委屈只能隐藏，令人心情烦躁，太多的压力只能硬扛，令人精神崩溃，有时脾气很大，有时心情很差，皆是因为没人在乎。3 感情再深，不理解也会淡，不包容也会远，人和人相处不仅有爱，还要换位思考，心和心相惜不仅有情，还要彼此包容，你体谅我辛苦，我理解你不易，关系才能更近一步。4 活在这个世上，各有各的辛酸，各有各的无奈，别以为有钱人就快乐，富有富的烦恼，别以为没钱人就难过，穷有穷的开心，穷也好富也罢，...

減肥應該是每個女人一輩子的事業。女人們將減肥掛在嘴邊，也嘗試過所有能想到的減肥方法。我當然也不例外！從18歲開始減肥，什麼節食減肥、吃素減肥、青汁減肥、酵素減肥、暴汗褲減肥、運動減肥、只吃水果或酸奶減肥、減肥藥減肥、清腸減肥、消脂霜按摩減肥……反正差不多都經歷過了！減肥效果？呵呵……效果如果好，我也不會年年減，年年肥了！現在和大家分享一個很有效的減肥方法：法國減脂葉功效－ 清理腸胃－ 消除多餘脂肪－ 去除油脂建議配方:** 針對減肥，配合法國紫玫瑰花更為有效法國減脂葉：https://www.a-tech.hk/products/%E6%B8%9B%E8%84%8...

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金絲皇菊花瓣中含有的多種氨基酸，維生素和微量元素，黃酮類物質大部分也能在泡飲中滲透到水中。常喝具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。福建百草堂提醒你，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。功效與作用皇菊茶具有「香、甜、潤」三大特點，還有散風熱、明目功效。金絲皇菊的飲用價值極高，用皇菊泡茶，氣味芳香，可消暑生津，袪風，潤喉，養目，解酒。具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。美容養顏明目金絲皇菊中富含維生素，清熱明目!還含有很多鐵，鋅硒等...

抑鬱症1. 甚麼是情緒低落?每個人都都有情緒低落、傷心或遇到挫折的時候，例如：被父母/老師責備、與同學爭執等，不開心是自然的感覺，是正常情緒反應2. 情緒低落與抑鬱症有何分別？情緒低落 : 往往會令我們傷心一段時間，引導我們反思、推動我們尋求協助、處理難題或改善人際關係，對日常生活、社交或學業成績未有造成嚴重影響抑鬱症 : 當我們長期處於情緒低落的狀態，失去對事物、活動的興趣等，嚴重影響日常生活、社交或學業成績3. 如何判斷我是否有抑鬱症?假如你兩個星期內差不多大部分時間出現下列五項或以上的症狀 (必須包括1或2) ，嚴重影響日常生活、學業或社交活動，你可能患上抑鬱症...

洋甘菊產地: 法國洋甘菊自古就被視為“神花"，它能減輕眼睛疲勞、改善感冒不適、消除感冒時肌肉疼痛功效、改善睡眠及穩定情緒。對於小傷口的癒合和消毒有顯著的功效、洋甘菊花茶有潤澤肌膚、抗老化作用、對皮膚敏感、太陽矖傷、女士經痛等有舒緩效果。薰衣草產地: 法國薰衣草已經被廣泛的使用，薰衣草油可以減輕和治療昆蟲的咬傷，而薰衣草的花束可以驅除昆蟲。薰衣草油可以減輕頭痛的症狀。薰衣草常用來輔助入眠，將薰衣草的種子和花加到枕頭內，可以幫助入眠；或是在睡前喝一杯薰衣草茶，幫助入眠，鬆弛神經，舒解壓力，改善頭痛，在神經緊張性的消化毛病上有鬆弛作用。飲用方法:洋甘菊 薰衣草茶能幫助消化 改善睡眠 ( 晚飯後飲用更...