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  • 发布日期:2016-08-30
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  • 为了保持身材窈窕,女人真的可以「去到好尽」!断食、狂做运动、甚至食药⋯⋯ 不过盲目实行减肥计划,最终只会对身体造成伤害!曾听过营养师这样说:「减重最有效的方法, 7 成是靠控制饮食,其余 3 成则靠做运动锻炼。」所以有意减重的你,不如从试试从饮食着手,以下这 5种食物,有助促进新陈代谢、释放脂肪和排走身体毒素。听起来好像难以置信,不过既然有如此轻松的减肥方法,让你「边食边瘦」,姊妹们不妨一试!蕃茄汁英国一项研究报告指出,蕃茄汁有效促进脂肪燃烧,亦有临床实验证明,痴肥人士连续约 20 日每天饮 11oz 的蕃茄汁后,脂肪细胞分泌的蛋白质激素有明显增加,这对分解脂肪很有帮助!羽衣甘蓝这蔬菜对大家来...
    有人牵挂真好

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    有人牵挂真好
  • 发布日期:2016-08-29
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  • 有人牵挂真好,那被人牵挂的感觉很妙。牵挂,那是人间至真的情,那是人间至真的爱。如果有人牵挂你,如果你也牵挂别人,你就会是最幸福的人。牵挂一个人,是对他的深深惦记,是分分秒秒的思念,是时时刻刻的祝福,是日日夜夜的期盼。牵挂一个人,是你闲适时的全部,是你忙碌时的休憩,心中有牵挂人的话语,梦中会有牵挂人的身影。牵挂一个人,那是放不下的情怀,剪不断的情思。 有了牵挂,亲情就多了一份温馨;有了牵挂,友情就多了一种幸福;有了牵挂,爱情就多了一缕相思。牵挂别人是甜蜜的幸福,被人牵挂则是世上最美妙的幸福。来自亲友的问候,让你从不孤单。朋友的真诚祝福,让你信心倍增。爱人的思念,让你的心灵充满阳光。...
  • 发布日期:2016-08-28
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  • emlog程序默认分类页显示的是全站关键词和首页关键词一样,对于分类页还显示全站关键词,不利于SEO优化,那么如何才能让emlog的分类页显示当前分类页设置的关键词呢?蓝叶来分享下这个方法,简单几步就可以让你的emlog网站显示分类关键词。 第一步进入后台应用中心下载模版设置插件,安装后并激活,如果你的空间不支持在线安装,就请自己到emlog插件库下载后通过FTP上传安装。 第二步建立options.php文件上传到你的模版目录下面,如果你使用的模版目录下已经有了options.php这个文件,那你千万别上传覆盖以免你的模版出错,这种情况你只把需要的代码复制粘贴到你先有的options.php...
    留一点专注的时间给孩子
  • 发布日期:2016-08-27
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  • 每天早上五点半,我一般都会自动醒来,起床,洗漱,坐在阳台前,打开电脑,深吸一口早晨的空气,写文。 几乎这已经成为我生活的一部分,所以我将早上这一点时间看的非常重要,不希望被打扰。 前天早上还是一样,我准备好坐下,正在写文同时,听到房间里女儿在大声叫着爸爸。我心想有老婆和女儿在房间,就没有过多理睬,继续打字。 过了一会,房间门打开,女儿一脸微笑几乎是小跑着从房间里出来。刚刚从睡梦里醒来的缘故,头发还没来得及梳,睡眼惺忪的双眼瞪着我,笑着向我跑来。 女儿还不到两岁,表达心情最直观的就是面部的微笑以及不那么娴熟的小跑。尽管小跑起来有些歪歪扭扭,还是可以看出非常激动。 这时候老...
  • 发布日期:2016-08-26
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  • 朋友的表弟是做淘宝的,卖女装。 有一次朋友转发了表弟淘宝店折扣活动的链接,被一个女同事看到了,找到朋友,说自己在朋友发的链接上看中了几套衣服,非常喜欢,想让朋友给说说,再优惠一些。 朋友把这位女同事的要求和表弟说了,他建议朋友转达一下,这些处理的衣服成色和质量都不是很好,如果需要,他店里有新上的女装,可以考虑。 朋友转达了表弟的意见,这位女同事就要这几件打折的衣服,不考虑新上的女装。就这样,因为是熟人,朋友让表弟在原本打折基础上又打了九折。 几天后衣服到之后,这位女同事一脸怒气找到朋友,直接把那衣服摔到朋友桌子上,说质量这么差,色差这么大,要退款。 朋友一脸尴尬,一边安慰她...

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    补肾的好方法
  • 发布日期:2016-08-25
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  • 根据香港中文大学的调查显示,全港约有80 万人患上慢性肾病,而每年均有1000多宗肾衰竭新症出现,当前大概有8000名病患者需要接受肾替代疗法,例如俗称「洗肾」的血液透析。换句话说,平均 每100人,就有1人患上不同程度的肾病。《黄帝内经》有云:「夫精者,生之本也」就是说肾精是先天之本,决定着人「精气神」的盛衰。小孩如肾气不足会影 响他们骨骼发展;中年又会出现经不调,不孕不育等情况;老人家肾虚则会引致尿频、耳鸣及手脚冰冷的情况,因此要有健康身体必需要补肾。1.饮食习惯「肾主水」,即肾能调节体内的水液代谢,高油盐糖的食品会加重肾脏的负担,诱发水肿、高血压和气喘的发生,同时会刺激钙质的排泄...

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    良好心态
  • 发布日期:2016-08-24
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  • 三伏天,禅院的草地枯了一大片:“快,撒些草籽吧,好难看啊。徒弟说。“等天凉了吧!”师父说,“随时!” 中秋,师父买了一大包草籽,叫弟子去播种。秋风突起,草籽飘舞。“不好,许多草籽被风吹走了。”小和尚惊喊。“没关系,吹去者多半中空,撒下来也不会发芽。”师父说,“随性!” 撒完草籽,几只小鸟即来啄食,小和尚又急了。“没关系,草籽本就多准备了,吃不完。”师父继续翻着经书说,“随遇!” 半夜一阵大雨,弟子冲进禅房:“这下完了,草籽被冲走了。”“冲到哪儿,就在哪儿发芽。”师父正在打坐,眼皮都没抬一下,“随缘!” 半个月过去了,光秃秃的禅院长出了青苗,一些未播种的院角也泛出绿意,弟子高兴得...

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    感悟爱情婚姻
  • 发布日期:2016-08-23
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  • 爱情是花,婚姻是果, 爱情美丽,婚姻实惠。 不是所有的花都会结果,但所有的果一定曾经是花。 爱情是一本书,翻的不用心,你不幸福。翻的太用心,你会痛苦。 婚姻是一幅画,观看的距离太近,太远,幸福指数都不高,只有站在适当的距离,才能看到你要的幸福。 爱情需要纯度,婚姻需要容度。这关键是一个度,物极必反。水至清则无鱼,爱情要求过纯,真爱也会与你擦肩而过。婚姻过于宽容,就成了纵容,总有一方要苦。中庸,适度,这是门学问。很深,很高的学问。 爱情灼人,婚姻磨人。 爱情给婚姻着色,婚姻让爱情褪色。 爱情储存人的激情,婚姻消耗爱的热情。 爱情是电闪雷鸣,婚姻是细雨微风。...

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    回眸一笑百媚生
  • 发布日期:2016-08-22
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  • 洋洋人生如戏一场,芸芸众生各属一角。此戏说长便长,论时百年;说长便短,稍纵即逝。生命沧海一粟,在万物中脆弱瞬间即逝为最,随风而来,随风为土,虽说百年,亦不过宇宙间流星划过夜空,一闪而过,无迹无痕,虽曾有闪烁,但即刻消失的无影无踪。无论此戏是悲是喜,是成是败,无憾的是终归到人间潇洒走了一遭,品味过人间的苦辣酸甜,欣赏过人间的百态。回头一眸姹紫嫣红百媚生也就不无道理了。 知足者常乐。人生源于土,又回归于尘,本是自然法则,从古到今,不论帝王将相,还是平民百姓,不论富贵贫贱,还是男女老幼,都超脱不了宇宙间这一运行轨迹。都是以同样的方式而来,也是以同样的结果而去。来时没有带来金山银山,也没有带来权力...
  • 发布日期:2016-08-21
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  • 喉咙痒咳嗽一般是咽喉炎引起的,主要表现为咽痒,咽干,吞咽时咽喉疼痛,或感到不适,严重的会出现呼吸困难。咳嗽喉咙痒患者可以选择服用药物来治疗,还可以选择食疗法来治疗。很多人总是感觉喉咙会干、痒及异物痰阻咽喉不适感,并且一痒就会引起剧烈的咳嗽。还有些人尤其是睡觉躺下的那段时间,喉咙干痒严重,咳嗽更是剧烈,吃了抗生素、止咳药水都不能缓解。开始的时候为间歇性咳嗽,日久可以发展成持续性咳嗽,讲话时声嘶加重,嗓音低沉粗涩,非常痛苦。中医称这种咳嗽为「喉源性咳嗽」,是诸多咳嗽证中的一种特殊症状,在临床中非常常见。「喉源性咳嗽」是由着名中医耳鼻咽喉科专家干祖望教授于20 世纪 80 年代提出的新病名;...

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