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手掌心出汗食疗

   很多时候手心出汗与每个人的身体素质、内分泌都有着很大的关系。通常情况下身体健康并且没有任何异常症状的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。 而一些手常出汗的人通常身上明明没有出汗,但手心却满是冷汗,而且看还非常的冰凉。还有的人越到冬天手越出汗,专家指出,这是体质虚寒的表现。
  如果你还伴有非常怕冷以及冬天手脚冰凉的情况的话,那么就是嘘寒体质无疑了,对于这部分人群而言,最好是在平时生活中多吃些温补的食物调理身体。

   若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

   可选以下药方来用,就有幇助. 如果服用后有热气上火,可减少当归份量. 以下这药方最好早上服用,每星期服用1次,大约要服用3个月。

材料:
 当归片 20克
 党参 15克
 北芪 15克
 淮山 20克
 龙眼肉 20克
 鸡腿/鸡肉去皮 1个
 水 400ml

做法 :

 把所有材料洗净放进锅里, 煮沸转小火煮熟出味,连鸡肉一起食用。


服用前或情况严重请咨询医生。

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日期:2014年03月06日 00:16:20 星期三   分类:好文分享   浏览(68526)   评论(18)
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1楼、无名客 [回复该留言]
2014-03-06 00:46
很有实用价值,收藏了!
李明 [回复该留言]
2014-03-06 00:59
@无名客:我也觉得很有价值,哈哈!

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