养生感悟

摘要

敬拜天主:天主是真理

敬拜天主:天主是真理、天主是爱、天主是光明,你敬拜他,他就会喜欢你,你想要什么,他会满足你的需求,前提是承行他的旨意。

多做祈祷:多多祈求天主宽恕自己犯得罪恶,及时洗净自己的灵魂,灵魂干净,你就越聪慧,天主也更喜欢你。

多做善事:多做爱的工作,帮助穷苦的人,中国有个成语叫“助人为乐”,其实,真正的快乐,来自你的无偿付出,幸福到来时,你自己都没想过!

多喝水:水,在天主教里有象征“光明”的意思,水是好东西,如果,有人病了,光喝水就可能会好;喝那种天然的水,像我家后山的这种水,没有污染,水里的“配方”来自大自然,对身体最有益,天气热就喝冷水,我感觉冷水有“活力”,天冷就加加热即可。

多晒朝阳:早上的太阳很好,只要太阳出来时,如果你有时间可以晒几个小时,尤其在冬天,中午的太阳都不觉得热;早上主要是清静,不但环境清净,而且你的心灵也清净,吸收一些阳光,对你的健康很有好处。

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