改变和接纳,让人生更快乐

摘要

你是不是通常这样?

你是不是通常这样?

一,反复想令你难过的事件,一直责怪自己,在心里一遍又一遍排演发生过的争辩。

二,认为自己是失败者,并且不断提醒自己恐怕永远都是这样。

三,总是怀疑自己有病,过分注意身体的感觉。

四,做一个极端的完美主义者.在追求无法达成的完美目标过程中,好的一面总认为是微不足道,坏的一面却要着重强调。

五,不要全面地看问题,没事儿钻钻牛角尖儿。

六,不要优先做最重要的事,此外做了令自己后悔的事情后要记得没事就去后悔后悔。

七,常常担心自己无能为力的事。

八,坚持"对的永远是对的",并认为你自己总是对的,而且坚持你的"对"。

九,不要相信别人.除了别人做的坏事与缺点,其他都不信。

十,拿自己不好的地方跟别人去比较。

十一,去怀疑每件事都是冲着你来的。

十二,不要把自己全身心地交给任何人或任何事。

只要坚持以上各项,自己就一定会不快乐起来...

你受够了吗?

你愿意改变吗?

如果咱的人生没有改变的话,昨天、今天跟明天就一模一样。

我们这个好能怎么一步一步地走,一定会看到不同的风景。

现在允许你的生活有变化,如果你现在就是不愿意改变,也不接纳改变的话,你的人生就还不会有变化。

宇宙怕吓着你,它不会让你有变化。

可是可是可但是,你的那个主观意愿可以解决一切。

不愿意改变婚姻,也行啊,你就可以彰显两人不分开。可以每一次硬把他塞到你的未来里,每次都带着,那也是可以的!干嘛还较那个劲儿呢?

宇宙就是让你舒服,宇宙就让你幸福,就让你婚姻幸福。而不是你某年某月跟A幸福。就是让你的婚姻幸福,允许你的生活有变化。那些都是一个存在,就在这个存在下,我们想怎么能好。每个人都能要到自己要的。

找对象也是,不用在那个细节,谁照顾谁。关键是那个快乐,怎么快乐怎么来。允许自己有改变,也允许环境有改变。因为从现在开始就要更好。当然如果你不想改变,也不会有改变的。

版权所有:《李明博客
文章标题:《改变和接纳,让人生更快乐
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目前评论:4 条

  1. avatar 马超金博客
    回复 2017-01-16 17:09  沙发

    说的好几条我都粘上了呢

  2. avatar 懿古今
    回复 2017-01-16 14:19  板凳

    心放开一点就会幸福很多

  3. avatar 姜辰
    回复 2017-01-16 12:41  地板

    李兄说的很对,点个赞~

  4. avatar 微赚会
    回复 2017-01-16 11:29  #4 楼

    首先要爱惜自己,才能更好的爱他人。