为健康不要喝冻饮 健康养生

为健康不要喝冻饮

夏日炎炎,最受欢引的当然就是饮一杯冻饮,这真是人生一大乐事,冻饮确具解暑作用,但大家有没想过冻饮不利健康的,早前看过有一名15岁女生,因每餐喝冻饮引至胃酸倒流,更因而睡得不好,口腔瀰漫一股酸味,甚至已因而被同学排斥的新闻,觉冻饮真的很伤身的。 很多人一早就喝冰冷的饮料,忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。 所以吃早餐时,千万不要先喝冻咖啡、冻果汁、冻红茶、绿豆沙、冻牛奶等等,短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服,事实上会让你的身体日渐衰弱的,这是为什么呢? 吃早餐应该吃「热食」,才能保护「胃气」。中医学...
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爸爸变成妈妈该怎么办呢? 李明分享

爸爸变成妈妈该怎么办呢?

   如果你早上醒来发现你的爸爸变成妈妈该怎么办呢?爸爸怎么也梳不好长长的头发;爸爸的花裙子里总也塞不进去大大的啤酒肚;爸爸的口红总是涂在嘴唇外面。这情景变成现实会怎样的。    英国一名53岁男子贾为斯(Michael Jarvis),不想再当爸爸了,因此去变性让自己变成女性,也让孩子有两个「妈妈」。    根据英国《每日邮报》报导,贾为斯已经是2个孩子的爸,但他从小认为自己被困在一个错误的身体里,这样的性别冲突,让他感到心情郁闷,因此就靠吃东西来发泄。使他的体重不断的增加,曾一...
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我的人生我作主——李明 心情随笔

我的人生我作主——李明

每个人都有自己不同的人生,我们是自己世界里的国王,别人的人生不代表自己的,只要我们努力就能活出自己的路线,没有什么不可以也没有什么不可能的。我的人生我作主!这个世界是一个大舞台,我们每个人都在其中扮演着一个小小的角色,一幕又一幕的剧情渐次上演。有的人扮演亮丽的主角,所有的灯都聚焦在他身上,接受大家欣羡的目光。有的人扮演配角,孤单地走在一个小角落里,不为人所知。可这并不妨碍这是出精彩的戏剧,因为每个人都在努力饰演着自己的人生。自小在香港这个石屎森林生活,香港人生活速度太快,不知不觉对自己产生多重压力,每天活在压力中真的很难受,以前香港人在困苦的环境中生活,不断为明天的生活而奋斗、挣扎求存,再看我今天的生...
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豆浆是丰胸神器? 李明分享

豆浆是丰胸神器?

这几天,一则"中年男子喝豆浆成瘾,两年长出D罩杯胸比妻大"的新闻让众网友一阵沸腾。有男网友表示担忧,这以后还敢不敢喝豆浆了?女网友们似乎发现了又一丰胸"神器"。专家称,该男子的情况在临床上有很多类似病例,多与过多摄入雌激素有关。事件:天天将豆浆当水喝,中年男子两年长出D罩杯内地一名40多岁的刘姓男子,因注重养生,除了每天早上起床后会喝一大杯现磨豆浆外,席间也会豆浆代替水或酒。而近2年他的胸部却迅速「发育」,让他从平胸变D罩杯,到医院检查后才发现,竟是因摄取过多植物性雌激素所致。根据内陆媒体报导,近期刘男的故事在网路上引起热烈讨论。他起初看着胸部一天天长大时,原以为只是中年发福,但当胸部变成D罩杯后他才...
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4种最有效的减肥食品 健康养生

4种最有效的减肥食品

减肥,又称纤体、瘦身或秀身,是指采用人为手段故意降低体重,特别是减少体内的脂肪。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法。如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。肥胖的原因多种多样,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂肪堆积。肥胖大致可以分为三种类型:腰身粗壮、大腹便便、小腹松弛。针对不同的肥胖,采用不同的饮食减肥方案,可以收到满意的疗效。减肥最根本的方法,就要从控制内分泌着手。在大自然里,不少材料都有助于达到致内分泌平衡的作用,以抑制脂肪产生。所以,只要懂得食用,就自然不会发胖...
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香港人月入6万元才能过普通生活 心情随笔

香港人月入6万元才能过普通生活

李明前几天问大家怎样看香港人,大家看法不一样,但在香港月入6万元才能过普通生活,养育一名孩子要400万元,不知大家相不相信,又有何看法。 在香港有90后网民认为,月入四万至10万元才能给孩子最好的生活和教育,否则孩子会受尽冷眼,没有向上流的机会,其言论惹来网民激烈回响,不少人认为生育不应以金钱计算。 「基层叫做生存,中产叫生活,有钱叫享受。」一名90后网友在讨论区发帖,邀请网民讨论月入多少才能生BB。她自言三人家庭至少月入逾六万元才能 「过普通中产生活」;月入四万至十万元才不会拖累子女,理论是:「收入低在香港会不断受冷眼,穷人的下一代好大机会也是穷!」其言论激起不少网民...
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美国31岁男与91岁女相恋 心情随笔

美国31岁男与91岁女相恋

李明之前和大家分享(忘年婚姻)一文,大家已觉得不可思议了,现在分享的竟然是年纪相差60岁,美国31岁男与91岁女相恋,但性生活幸福美满。先前美国宾夕法尼亚州(Pennsylvania)一对「姐弟恋」情侣引起网友热议,31岁的男子琼斯(Kyle Jones)与91岁的女友马库尔(Marjorie McCool)近日更接受媒体访问,畅谈他们的恋爱故事,两人还表示,至今仍有美满的性生活。根据英国《每日邮报》(Daily Mail)报导,先前琼斯与马库尔以及琼斯50岁母亲克拉克(Ceceila Jones Clark))的三人合照在网路上热传,最近琼斯与马库尔还接受媒体访问。琼斯透露,自己从未与同龄女子约会过...
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大家怎样看香港人 心情随笔

大家怎样看香港人

怨气似乎是香港人特别大,不仅是青年,各阶层和年代均有不满,香港人变得失控,似是患有思觉失调,把所有还沒证实的事件和自我幻想出来的一切可能性,变成真实发生过的事实。近来香港发生一系列事件显示香港人对国内人越来越强烈的不满。香港人何以对给他们带来经济好处的国内人如此“不高兴”?在每日数以万计来港旅游消费的国内游客到奢侈品牌店、旅游点,以至街边摊点购物时,香港人的确看到了随之而来的经济利益;但是,他们也开始发现,自己的资源、生活方式,以及每日遵守的法规,也在渐渐被侵蚀。由赴港产子引发的怨气开始越来越多地通过其他渠道和方式表现出来,而且目标已经扩大到来香港“自由行”的内地游客。 但香港人有没想过八...
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本博使用了百度DNS 李明分享

本博使用了百度DNS

本博上年曾经发生域名DNS解析错误导致主域名及所有子域名无法访问达2个星期,今年年初又发生域名DNS劫持,使本博在SEO方面受到严重创伤,几经辛苦才取回域名控制权,可惜在这两个月域名无论在安全和解析稳定性方面发生很多问题,为了域名更安全已更换了域名商,但在解析稳定性方面还沒彻底解决,不知问题所在。这期间已更换多个DNS解析商,包括dnspod、dnspod+安全宝、啊里云、dnsla、加速乐、曾经直接把NS转入安全宝,希望真的可以解决问题,可惜问题依然存在。我为了博客和其它站点做得更好,已尽一切能力把问题解决和把不良影响降到最低,终于找到一个全新的DNS服务商--百度云加速。什么是百度云加速:(引用官...
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尊敬的老師 心情随笔

尊敬的老師

很快到六一儿童节和端午节了,在此祝大家节日快乐,今天看报纸,有一篇新闻看后使人非常心痛,决定和大家分享一下。 安徽省一名37岁的朱姓老师,日前为了救闹情绪要跳楼的女学生,在抓住她时因重心不稳,与女学生一同从3楼坠落,过程中这名老师还用身体当「肉垫」托举住女学生,落地后不幸身亡,而这名女学生除了骨折外则没有大碍。 根据媒体报导,日前这名林姓女学生留了一张写着「我对不起老师,对不起父母,我不读书了」的字条,并称要离家出走,班导师朱男发现后立刻通知其父母并到处寻找学生下落,而在当日晚间10时左右才在一名同学家中找到人。 ...
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为什么所有手机用MIUI都会发热 网友投稿

为什么所有手机用MIUI都会发热

   其实这里说所有,只是我了解的几个手机和型号,不过可以由此推断确实是所有的手机。    小米全系列手机都存在手机CPU发热,这个自然不必细说,都了解,甚至可能会发生爆炸,虽然小米的雷军从来没有承认过。    我们知道,我们手里的手机成为双核,四核,甚至八核,运行内存RAM由512M到2G,可是偏偏这样的手机,用上MIUI还是会发热,这个该怎么解释。我 开始以为MIUI系统占用系统资源多,再加上手机散热不太好,这样才造成系统发热严重。我是错的,我用的是nexus 4,这款手机性能就现在来说,四核高通1.5GH...
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千万不能让京东和天猫做大,淘宝C店卖家必须坚持住 网友投稿

千万不能让京东和天猫做大,淘宝C店卖家必须坚持住

   我们都知道,京东上市,靠市场和经营模式,算是融资成功。它的经营模式是怎样的呢,和我们作为个人有什么必然联系吗?其实有着非常严格的利害关系!    京东一直走自建仓储和物流快递公司,这样,自家可控,而且现在走向开放,逐渐吸引大量厂商入驻。其实说白了,京东做再大,也不过是做个B2C(企业对个人 的销售)的商城而已,B2B(企业对企业)才是真正的赚钱大头。所以,你看阿里巴巴和京东商城的经营报表,就会发现京东现在总是亏损的,还说阿里巴巴需要 花费100多亿才有流量,这个流量是各个商家给淘宝的“广告费”,不是淘宝自己掏的,反而是阿里巴巴的盈利;而京东具体...
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