因为这是幸福的味道 心情随笔

因为这是幸福的味道

“我不喜欢游泳,但我喜欢你,所以我答应陪你去游泳了。”当我新结织的男朋友风这样回答了我要去学游泳的请求后,我忽然觉得有些头晕,那是被幸福迷醉的感觉,就在那一刻,我决定要做风今生的新娘。我计划着要留一头美丽的长发,然后在和风结婚的那一天,做一个美丽的新娘妆。头发还没来得及留长,我和风的恋情就遭到了远在北方小城的父母的坚决反对,他们的理由很简单:风没有钱,没有权力,也没有一个富有的家庭做背景。爸爸说:你不要再感情用事了,他不会给你幸福,你们将来总不能靠感情吃饭吧。妈妈说:你是我们家唯一的宝贝女儿,从小全家人都宠着你,你什么家务活都不会做,妈希望你能嫁个好人家。我知道自己不能动摇...
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避免晚餐过食加速脑部退化 健康养生

避免晚餐过食加速脑部退化

千万别以为结束一天忙碌的工作后,就可以用大餐来犒赏自己,美国有营养师指出,许多慢性疾病发生都与晚餐有关,并表示,晚餐中只有四分之一的分量是用来维持生命,四分之三是「维持医生的生计」,文中并指出,要判断自己是否「过食」,就以第二天早上起床后有无饥饿感来判断。 对此,中医师也抱持相同看法。刘益伸医师表示,晚餐与肥胖也有相当大的关系,吃太多,加上晚上活动量叫白天小,热量消耗也降低,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成。 晚餐吃得过饱,经常刺激胰岛素大量分泌,易造成胰岛素负担加重,诱发糖尿病;过饱还会使吃下肚的蛋白质食物无法完全消化,在肠道细菌的作用下,产生有毒物质,罹患大肠...
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人一简单就快乐,一世故就变老 心情随笔

人一简单就快乐,一世故就变老

生活里,有很多转瞬即逝,像在车站的告别,刚刚还相互拥抱,转眼已各自天涯。假如爱情可以解释,誓言可以修改。假如,你我的相遇,可以重新安排。那么,生活就会比较容易。假如有一天,我终于能将你忘记。然而,这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿,然后,将你一笔抹去。有时候,莫名的心情不好,不想和任何人说话,只想一个人静静的发呆。有时候,夜深人静,突然觉得不是睡不着,而是固执地不想睡。有时候,听到一首 歌,就会突然想起一个人。有时候,别人突然对你说,我觉得你变了,然后自己开始百感交集——丢了的自己,只能慢慢捡回来。有人告诉我,鱼的记忆只有7秒,7秒之后它就不记得过去的事情,一切...
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爱,或者不爱 心情随笔

爱,或者不爱

这个题目,让我不免纠结,我似乎没有足够的资历去谈论这个话题,或者说没有充分的发言权。就是觉得,在有关这种问题的认知方面,我似乎有了一些勉强叫做见解的东西。 看到了身边的人和事,发生在朋友身上,自己身上,甚至是陌生人身上,纷纷扰扰,是是非非。不管出现什么样的结局,总是能够让人有所收获的,即使是不好的事情。而随着年龄的增长,阅历的增多,很多事情,我们开始了解了,见惯了,也就慢慢懂得了,领悟了。人生几十载,漫长也短暂,我们总是标榜着充实,精彩,过的有意义,活的有价值,生怕遗憾,生怕后悔,生怕浪费,生怕错过了我们以为的美好。所以接人待物,我们不免急躁,没有足够的耐力,因为总是战战兢兢,害怕等待和失去,更害怕无休止...
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任性?还是人性? 心情随笔

任性?还是人性?

今天的资讯很发达,所有发生的事情,无论是好事还是坏事,很快就会被别人知道的。很多时候,很多人就会借此机会宣布一些假消息;而更多的不明真相的人就会发出着自己的言语,说出着自己的见解,然后就开始着自己的谩骂,开始任性地发泄着自己的情感;因为很多人都不知道他们到底是谁,所以他们也觉得自己可以任性一回。这些人是任性了,但是,对别人却造成了很多的麻烦和困扰。这就有些过分了。但是,这些人却还是不知道悔改,还是继续这样地“任性”,全然不顾及别人的感受,这就不对了。所以,这些人很多时候只是摇旗呐喊的角色,只不过是因为声势浩大,就让那些目标难以忍受,这样的结果,是很多人都不愿意接受的;但是,从另外一个角度来说,他们又是受害者,...
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快乐,才是生命最美的样子 心情随笔

快乐,才是生命最美的样子

有人坦言:年过半百终于活明白了,让自己高兴才是真格的,其他全是瞎掰。钱挣得再多又怎么样?能带走吗?想想不无道理。但,我想说此番话的一定是个功成名就的不缺钱人士。 前几天看记录片,那百年大宅,主人早已如烟如尘,房子的屋檐下落满岁月的灰尘,斑驳的墙上刻下人世沧桑。 的确,钱挣得再多,真的带不走一文;财富,够用就行。关键是,要让自己活得开心,活出人生的真性情、真境界和真意义,如此最好。可是,没有钱的悲哀,不只是活得狼狈,还陷生活于悲催。 人总是这样,有什么不珍惜什么,没有什么追求什么。不为利欲所动,不为烦恼所累,不为外界所扰,不为自己所伤。这样的姿态固然好,试问世间几人能做到? 读了很多...
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最不該被忽視的8个癌症信号 健康养生

最不該被忽視的8个癌症信号

癌症,这个可怕的字眼,令人谈之变色。很多人都把癌症的信号当成是一般疾病的症状了,其实这是一种错误的想法,尤其是对于一些女性朋友,更是忽视了这些癌症的信号,那么生活中这些癌症的先兆你知道吗?不知道,那就赶紧接着往下面看吧!1.乳房异样发现肿块,即使X射线扫描正常也别大意。如果乳房皮肤呈现出像橘皮一样的结构,一定要引起注意,这种皮肤结构有时会与乳腺癌有关。2.不规则出血女性在绝经后,如果再次出现出血迹象,比如内裤上发现有几滴血,或者血块,一定要引起注意。这有可能与妇科疾病有关系,预示可能有子宫内膜息肉或者更严重的子宫内膜癌、子宫颈癌。3.肛门出血很多人会将肛门出血与痔疮...
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人生,是为了等待结局 心情随笔

人生,是为了等待结局

人生,是为了等待结局 沧海一粟,如此之轻,生命之行,却又如此之重,由不得我们选择,也无法逃避,活着,究竟为了什么?只为人生路的波折,只为同一个开始,同一个结果,只为同一次相遇,同一个分别。 随着生命的诞生,就注定了最后的那个结局,漫漫人世路,与人生的每一次邂逅,都注定了无奈悲伤,活着只是一个过程,中间的路曲折蜿蜒,不管你是贫穷富有,还是样貌平平,都只为同一个方向,就是走向生命的终结。 从第一声啼哭,小小的生命来到世间,面对亲人的期盼和惊喜,那么不情愿的睁开双眼,属于他的人生路便在万千等待中拉开了帷幕,面对一张张笑脸和大千世界的精彩,有谁会知道这条路将面临着什么,一无所知。 童年是最...
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人生在世,理解相随 心情随笔

人生在世,理解相随

理解是一种高贵的语言,是心灵静默的一种升华。多一份理解,就多一份温暖,多一份理解,就多一份感动;多一份理解,就会多一层美好,理解是相互的,没有纯粹的去理解,也没有纯粹的被理解,理解是心与心的对话,只有首先去理解别人,才能被别人所理解,如果都只是一味的去索取,又哪来回报?理解是一种换位思考,也是对人生的一种领悟,或者说一种彻悟。 只有胸怀坦荡的人,只有敞开心扉的人,才会用人性的善良,才会用火热的爱心去理解别人的痛楚,理解别人的需求,也理解付出的内涵与本质。理解的背后拥有着一个纯静的灵魂,理解是幸福的基石,幸福是一种情感的回味与感动,幸福是人领悟的一种感觉,透彻地去理解会成就我们的幸福,因为理解与被理解是孪生...
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食合桃减慢肿瘤生长 健康养生

食合桃减慢肿瘤生长

除了多菜少肉及勤做运动外,进食合桃或同样可预防大肠癌。美国哈佛大学医学院一项研究,安排实验组患大肠癌的老鼠,每日进食57克合桃,另一对照组的患癌老鼠则不吃合桃。数十天后,实验组老鼠体内的奥米加三脂肪酸含量比对照组增加10倍。分析显示实验组老鼠进食合桃后,肠道肿瘤的生长速度逐渐减慢,体内的奥米加三脂肪酸含量越高,肿瘤面积便越细。研究人员估计合桃所含的奥米加三脂肪酸可导致癌细胞的基因改变,并减少对肿瘤供血,有助减慢癌症的恶化速度,更相信平时多吃合桃或有预防癌症功效。合桃含丰富奥米加三脂肪酸、多种维他命及矿物质,适量进食对健康有益。
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谁会在乎你 心情随笔

谁会在乎你

一日小醉,其吾女问我:你对别人那么好,谁又会在乎你呢?想想也是呀,经历过很多世态炎凉之后,终于懂得:谁会在乎你?你又何必要别人去在乎? 一生有多少时光?陌上的花,落了又开了,开了又落了。无数个岁月就这样在悄无声息的时光里静静的流逝。 童年的玩伴,曾经的天真,只能在梦里回味,每回梦醒时分,总是多了很多伤感。不知不觉中,走过了青春年少,走过了人世间风风雨雨。爱过了,恨过了,哭过了,笑过了,才渐渐明白,酸甜苦辣咸才是人生的真味!生老病死是自然规律。所以,面对生活中经历的一切顺境和逆境都学会了坦然承受,面对突然而至的灾难多了一份从容和冷静。这世上没有什么不能承受的,只要你有足够的坚强!这世上没有什么不能放...
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花开一时,情芳一世 心情随笔

花开一时,情芳一世

子规暮色啼,落月归河影,观汝泛舟水中央,青衣盈袖长;繁华三世尘,浮生若逝,梦波虽有千秋美景,不过弹指之间,晓云万变,眸光回顾流转当空云雨潇潇,怎么不是一番孤寂邈邈?——题记绚丽多姿彩墨画,如果没有缤纷色彩作为底料,也只是淡漠了水色,淡泊了意境,徒增了一丝优雅洁净的朴素。芳草不如花轿艳,浓妆卸下,那是清清维维的素裹,由壁袄装点它,粉嫩了一届,千千素雅的深度在百花争艳间笃志摆桠,指不定谁是谁的芬芳四溢,读不出过客匆匆红尘里一抹百世悠然。再若是那惊世的舞姿,霸气的伐歌,源头里出名声委飘荡了历史长河,在我心里,抵不过一个爱你的人耳畔的寥寥数语轻吟的呵护来的自在,在晚间的风中,压制张狂里肆意飞舞的青...
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