别让心情打败你的人生 心情随笔

别让心情打败你的人生

人的一生不是一帆风顺的,每个人都会在生活中有一些这样或那样的不如愿的事情缠绕心头。譬如孩子高考的落榜、婆媳之间的矛盾难以平息、以及同事不能有效的沟通等等…… 情绪,是对一系列主观经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态,好的情绪总能提高工作效率,从而达到事半功倍。而坏的情绪则不然,往往会在工作中造成麻痹大意,心不在焉。重者还会导致事故的发生。破坏正常的生产秩序。 那么我们如何甩掉自己的坏情绪,乐观的消化自己的工作呢? 很多时候我们总纠结于一件事,迟迟不能平静的时候,殊不知,解铃还需系铃人,事情是自己的事,还需自己处理和解决。与其纠结于心,不如看淡看轻。放下包袱,生活才能回...
最新
阅读全文
成熟优雅的人生,是一颗平静的心 心情随笔

成熟优雅的人生,是一颗平静的心

都说人生就是减法,见一面少一面。我认为人生是加法,那些经历和记忆,点点滴滴累积起来,错过的人可以过去,只有那些记忆会慢慢沉积变成内心的一道风景。没有任何交集的见面,和没见过有何有区别? 不是每个擦肩而过的人都会相识,也不是每个相识的人都让人牵挂。在今生,在那个地方,在一转身时,谢了繁华,各奔天涯。 世界上最远的距离,不是爱,不是恨,而是再见曾经熟悉的人能做到波澜不惊,心如止水。 花时间去讨厌自己讨厌的人,你就少了时间去爱自己喜欢的人;花时间去计较让你不爽的事情,你就少了时间去体验让你爽的事情。 成熟优雅的人生,是一颗平静的心,一个平和的心态,一种平淡的活法,滋养出来的从容和恬淡,过...
阅读全文
适应生活—感受美好 心情随笔

适应生活—感受美好

曾经有人做过调查,在100位杰出人士当中,其中,61%的人承认,他们目前所从事的职业并非是自己最喜欢的,至少不是最理想的。你想想,一个人,能够在自己不太喜欢的领域里做出杰出的成绩,除了聪明和勤奋之外,靠的还有什么呢? 我有一个朋友,当年的她,考上了一所名牌大学,可是,她所学的专业并不是自己最喜欢的。从小就有一个作家梦的她,却阴差阳错的考进了大学的工商管理系。可是,在学校里,她学习非常努力,科科成绩均为A,后来,以优异的成绩毕业。现在,在一个企业里做管理工作。如今,已是一名部门的经理的她,依然心存遗憾地说“如果,老天再给我重新选择一次的机会,我会选择继续去做我儿时的梦,至今为止,我依然不是十分喜欢自己所学的...
阅读全文
夏至养生食谱 健康养生

夏至养生食谱

今日为二十四节气中的「夏至」,天气会又热又湿,要慎防遭暑邪、湿邪入侵致口干、易攰及无胃口等症状。夏至养生要饮食清淡养脾胃,不妨吃冬瓜、莲藕、薏米及绿豆等食物,清热解暑、健脾祛湿。推介煲「荷叶莲藕粥」、「冬瓜薏米排骨汤」,赶走暑气湿气。夏至是一年中白昼最长而黑夜最短的时间,「至」有极之意,是阳气最盛的日子,但不是一年中最热。当阳气至极点气温升高,人体出汗量增加,消化功能相对较弱,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目,不要加重脾胃负担。夏至过后,天气炎热、潮湿多雨,中医认为「暑邪多夹湿」,易遭暑邪、湿邪侵袭。暑邪会令人感到很热及出汗,耗损人体津液,引起容易口干、舌干、舌燥及小便量少等症状。湿邪可影响脾胃运化...
阅读全文
改善失眠食疗 健康养生

改善失眠食疗

制半夏味辛、性温。入脾、胃、肺经。常用于痰多咳喘、痰厥头痛患者,因入胃、肺经,故可益胃健脾、宣通阴阳,但切记不可与乌头类药材同用。将之与性味甘凉,入心、脾、肾经的小麦同烹食用,可起除烦、润肺燥、健脾胃等功效,有助消化不良、脾胃欠佳的失眠患者,改善睡眠质素。制半夏小麦粥材料:小麦三十克、制半夏10克、清水适量。制法1. 先把制半夏、小麦分别洗净。2. 把制半夏放入锅中,加适量清水煎煮后去渣取汁。3. 把小麦及制半夏汁放入锅中,煮成粥状即可食用。功效:适合食滞不化、胃部不适而引致失眠人士食用。服法:每日食用一至两次。注:食用前先谘询医生意见。
阅读全文
男女之间有没可能存在纯友谊? 心情随笔

男女之间有没可能存在纯友谊?

有时候男女双方分手,是因为对方的红颜知己或男性知己的存在。无论男或女,自己一定觉得异性闺蜜和男/女朋友是有本质差别的,很难理解为什么男一半这么介意。如果想挽回这段感情,首先要做的是重新处理和异性闺蜜之间的关系。1. 异性闺蜜的角色异性到底是种怎样的存在?有人觉得是「友情之上、恋人未满」的暧昧关系,光明正大地把恋人之间会做的事都做了,然后扮无辜。有人把异性闺蜜叫做后备,这种关系依然是建立在男女互相吸引的基础上。这话说得太绝对,其实也有一些是真正的异性闺蜜,纯粹友谊,双方都知道对方不是自己喜欢的类型,但是各方面都很夹,自然愿意分享。2. 亲密关系高于朋友关系两个人处在朋友的位置上,生活...
阅读全文
没有完美人生 心情随笔

没有完美人生

有一个青年,在看到契科夫的那一句话“要是活过来的那一段人生只是一次草稿,有一次眷写,该有多好。”对于这一段话,他十分的神往,他打了一份报告给上帝,请求在他的身上做一个实验。 上帝同意了。 于是,实验开始了: 到了结婚的年龄,他遇到了一个非常漂亮的姑娘,他们彼此钟情,于是,很快就结婚了。 不久,他发现,姑娘虽然漂亮,可是,言语粗鲁,而且,什么事情也不会做。两人的心灵无法沟通,他把这一次婚姻作为草稿抹去了。 他的第二次婚姻,除了要非常漂亮之外,还要非常能干和聪明。可是,没有多久,他发现,这个女人的脾气很坏,个性极强,聪明,成了她讽刺他的“利器”,能干成了她捉弄他的“手段”。他不...
阅读全文
放下,就会快乐! 心情随笔

放下,就会快乐!

有一个商人,他尽管有许多的财富,可是,他从来也没有感到过快乐。 看见小孩天真的笑脸,看见农人单纯的笑容,他觉得自己非常的悲哀:究竟,什么才是真正的快乐?我要怎样才能得到真正的快乐? 我已经厌倦了这里的生活,我要到美丽而神秘的远方去寻找我心中的快乐。 于是,他背着许多的金银财宝到远方去寻找自己的快乐。 他就这样背着沉重的包袱上路了,可是,他发现,自己走得越远越烦躁,远方根本就没有他想象中的快乐。 走遍了千山万水,他因为背负沉重的包袱,一路上,把自己累得气喘吁吁,根本就没有心情欣赏青山绿水的美景,没有心情去体会那种闲云野鹤的幽然自在。 一天,他正在忙着赶路的时候,迎面走...
阅读全文
写给又爱又想又不能在一起的人 心情随笔

写给又爱又想又不能在一起的人

因为你,我每天很晚才睡 我一直在等你 想和你说说话 即使是我睡着了醒来,也会莫名的拿手机看, 然而…… 我却始终没有看到你发给我的信息 便会带着失望入睡…… 因为你、我的手机时不时的亮着 我去哪都带着手机 时不时的点击刷新 希望能看到你发给我的消息…… 因为你、我的心情不断改变 然而你却不知道 因为你、我会莫名的生气…… 因为你、我变得很矛盾 不知如何是好 因为你、我会时不时的想起我们的对话 时不时的一个人傻笑…… 因为你、你的一句话可以改变我一整天的心情 因为你...
阅读全文
人生确实是一本书 心情随笔

人生确实是一本书

人生如书,书如人生。每个人都是一本书,读书是一种享受,品读是一种幸福。一本书或多或少都有被吸引的感觉。好书品读后总能回味无穷。书的功能不关是阅读,更重要的还是读懂它。生活的过程也在品读着人生,所以说:读人如读书,越读越有味,外表是封面,内心是内容。认识一个人就等于打开了一本书。人生如书,那一页页,一行行,许许的字眼告诉人们,人生是用无数个碎片拼接而成的五彩纷精彩过程。其中,有亮丽、有暗淡,有多余、也有欠缺。撑起自己的人生,活出自己的特色。书写人生往往是用经历,用勇气和智慧来写。有时内容会光怪陆离,有时也会平淡无奇,有时山花浪漫,有时山穷水尽,有时鸟语花香。人生只要尽力写了,那么就是一本好书...
阅读全文
小故事大道理 心情随笔

小故事大道理

强大自己一位工人向朋友抱怨:为什么辛勤工作的是我们,受到奖励的领导,赚取利润的是老板。朋友说:看一下你手上的手表,上面有时针,分针,秒针,你是秒针,领导是分针,老板是时针,秒针不停转,可是人们在看时间的时候只会注意看时针或分针。不要抱怨生活,而是要让自己变强大,别人才会注意你。从头再来一头驴,掉到了一个很深很深的废弃的陷阱里。主人权衡一下,认为救它上来不划算,走了,只留下它孤零零的自己。每天,还有人往陷阱里面倒垃圾,驴很生气:自己真倒霉,掉到了陷阱里,主人不要他了,就连死也不让他死得舒服点,每天还有那么多垃圾扔在他旁边。可是有一天,它决定改变自己的人生态度(确切点说应该是驴生态度)...
阅读全文
浅谈人际 心情随笔

浅谈人际

人际是社会上人与人之间的交际往来。谈起人际二字,不知你是否在经历着人际的变迁,苦恼着人际的复杂性。今天就跟大家谈谈人际的奥妙之处,希望有助于大家摆脱人际困扰。不知你是否感觉到,人与人之间的许多是非,往往不是因为过于疏淡造成的。相反,常常倒是因为过于亲密造成的。那么为何会出现此等情况呢,现在为你细细道来。人与人之前熟络了,打破了所谓的第一印象,对方身上的优缺点也暴露无遗。有的人也许会让你眼前一新,越来越爱;有的人也许会让你目瞪口呆,更愿意接受对方给你的第一印象。彼此之间的熟络,会让彼此开始怀疑自己的交友方向,开始重新审视对方,因而会频频不断地出现各种矛盾问题。人与人之间的关系就是这么...
阅读全文